十八世纪的德国哲学家康德，虽然体质较差，却活了八十岁。他的健身法是：①要使头、脚、胸保持冰凉状态。用冰水洗脚（为的是不使离心脏远的血管衰弱）。②要少睡觉。只在夜间睡觉，要睡得短而酣。③要多活动。自己照料自己，坚持散步。
康德还认为：每个人都有使自己成为健康人的方法，只要这种方法无害，就不要违背它。
十八世纪的德国哲学家康德，虽然体质较差，却活了八十岁。他的健身法是：①要使头、脚、胸保持冰凉状态。用冰水洗脚（为的是不使离心脏远的血管衰弱）。②要少睡觉。只在夜间睡觉，要睡得短而酣。③要多活动。自己照料自己，坚持散步。
康德还认为：每个人都有使自己成为健康人的方法，只要这种方法无害，就不要违背它。
①结合健身法。 你根本没觉得自己在健身，但是身体却得到了很好的锻炼，这就是结合健身法。 把生活建立在健身之上，把健...
今天这篇文章要给大家介绍一种最为简单方便的运动方法---健走健身法。个人认为，健走的减脂效果不算很出色，主要作用于...
【何为天行健】 简单的说： 快步走+大爱健身法。 详细说明： 分以下几个方面： 时间、地点、方法、心法、注意事项。...
“海绵时间”健身法 1▼ “海绵时间”健身法 2▼ “海绵时间”健身法 3▼ “海绵时间”健身法 4-5▼ “海绵...
【日精进430天】 行走就是天行健，开口就是大爱健身法。最近没有刻意去在乎体重，还是每天会称体重，早上49.35k...
本文转载自“药明康德”。 今日，渤健（Biogen）和卫材（Eisai）宣布，由于“难以达到临床终点”，提前终止...
康德是个怎样的人呢？ 哲学史上讲的康德吗？别人写的传记中的康德吗？传说故事里的康德吗？康德著作中的康德吗？恐怕也是...
今天辟谷以第四天，回忆三天我清水辟谷不馋不饿，身体沒什么反应，精力充沛，我自己深感神奇，做大爱健身法，走天行健，哠...
2019，10，10晨 天行健+大爱健身法（与身体沟通，感恩）30分钟。口齿吞津三次。六字养生诀5分钟。静坐半小时...
【人是什么？——康德的终极关怀】 很多人觉得哲学巨擘康德，思想高深，遥不可及。事实上，这是对康德的误读。 康德哲学...
本文标题：康德的健身法
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/bhieldtx.html
网友评论