家，不仅是身体的居所，也是心灵的归宿。
《夷坚志》里写：“高堂素璧，无舒卷之劳；明窗净几，有坐卧之安。”
一个家的形态，往往是你生活状态的映射。
01
知乎上曾有人问：我最近的生活一团糟，该怎么改变？
有个高赞回答说：
“当你陷入苦恼，对眼前的处境一筹莫展时，就去打扫屋子。”
近些年，网络上有一个很流行的词，扫除力。
打扫是一件奇妙的小事，能锻炼人的耐心和心志，培养我们的感恩之心，是生活慢慢变好的微妙之法。
看过这么一个故事。
一个卖花的小姑娘，把卖剩下的最后一朵玫瑰花，送给了路边的一个乞丐。
乞丐收到玫瑰，心情特别好，当即就决定今天不再继续乞讨，而是回到家，用瓶子把玫瑰插了起来。
他坐在窗边静静地欣赏着玫瑰，忽然觉得，这么漂亮的花，怎么能插在这么脏的瓶子里？
于是他起身去把瓶子洗得干干净净。
洗完瓶子后，他又在想，这么漂亮的玫瑰和这么干净的瓶子，怎么可以放在这么脏乱的桌子上？
他又开始收拾桌子，待到桌子也擦拭干净了。
他又想，这么好看的花和桌子，怎么能放在这么杂乱的屋子里呢？
于是他把整个房子都打扫了一遍。
不知不觉中，整个房子像施了魔法般焕然一新。
他正陶醉于房间的清爽时，发现了镜子里蓬头垢面的自己，为了配得上美丽的房间，他把自己也捯饬了一番。
沐浴、更衣，刮去留了很久的胡子，再照镜子的时候，一张帅气的脸出现在了镜子中。
他恍若受了雷击般地觉醒：既然自己还不错，为什么要做一个乞丐呢？
于是他决定去找一份体面的工作。
再到后来，这个曾经衣衫褴褛的乞丐，竟然成为了小有成就的企业老板。
看似离奇的故事，其实是真实生活的折射。
心理学家说过：“清洁的过程，可以让大脑的思路变得清晰，让我们反思更多事情。”
很多时候，打扫房间，也是在打扫内心。
整理房间，表面看是在清理杂乱的环境，实则是在修炼自己的品性。
把屋子擦拭得整洁明亮，物品井然有序地摆放，养一盆花，养几只鱼，在宽松明亮的环境中修养身心。
房间干净了，情绪才能流通，心情舒畅了，再棘手的问题自然会迎刃而解。
02
曾听人说，我们每个人心中，都有一座欲望森林。
里面的东西，不一定是必需品，但却是当下我们一心想要的，或是一件心仪的衣服，或是一个新款的耳机。
可拥有之后，又很快被抛诸脑后，于是，大大小小的物品，堆满了房间的每一个角落。
当生活的空间不断被物质侵占，自我就被压缩得小小的，灵魂重了，生活自然轻不起来。
人到了一定年纪，应当学会删繁就简。
放弃多余的物质，放下过去的负累，才能重获生活的幸福安宁。
美国知名极简主义写作者约书亚·贝克尔，曾一度认为有钱就能变幸福。
从一开始想赚维持生活，到觉得自己必须拥有豪宅豪车，欲望的雪球越滚越大。
他在20多岁时，就拿着7位数的薪水，掌管着150家店铺，住豪宅开豪车，用最奢侈的品牌。
然而拥有了更多物质的他，却并没有离幸福更近一点。
因为长期熬夜，他每天都要借助药物才能入眠，生活繁忙到无从喘息，直到母亲去世，都没抽出时间好好照顾她。
长期对家庭的忽视，让妻子也心灰意冷提出了离婚。
痛定思痛，约书亚下决心改变自己。
他做的第一件事情就是清理自己的房间。
没穿过的衣服，未曾开封的器皿，可用可不用的杂物，他全数捐给了慈善商店，自己只留下必须的10%的物品。
清空房间以后，约书亚辞掉了工作，创立极简主义网站，还重拾小时候的梦想，成为了一名畅销书作家。
他的经历，让更多的人逐渐意识到：
物质对生活的改善有一个临界点，超过这个点，物质就成了我们的主人。
人这一生，都在学着处理人与物的关系，若是总被物质牵绊，那么幸福永远遥不可及。
只有学会减去多余的物品，才能在返璞归真后郑重其事地对待生活。
干净的生活，既不为物所累，也不被虚妄的假象所迷惑。
内心简单，才能看清生活的真相；生活简朴，才能感受到幸福的本源。
03
自媒体人苏心，小时候经常住在姥姥家，特别喜欢跟着姥姥去左邻右舍串门。
看过很多户人家以后，她得出一个结论：
日子过得好的人家，家里都很整洁；日子过得差的，家里大多脏乱不堪。
她把自己发现的小经验分享给姥姥时，姥姥不以为然，说在农村，家家户户天天和土打交道，干净不到哪里去。
但她经常去玩的一户人家不是这样的。
那个年龄跟苏心相仿的邻家女孩，家里时常都保持整洁，窗明几净，所有的东西都分门别类地收纳得很好。
女孩有两个哥哥，大哥考上了师范院校，二哥考上了军校。
女孩自己虽然只上了一所医科院校，毕业后继续进修，几年后当上了部门最年轻的主治医师。
哈佛商学院经过多年研究，得出这样一个结论：
幸福感强的成功人士，往往居家环境十分干净整洁，而不幸的人，通常生活在凌乱肮脏中。
这并非什么神秘的玄学，更多体现的是一个人当下的信念。
对于大部分人来说，处境艰难时，内心都是兵荒马乱的，哪里心情整理房间？
家中凌乱，思绪自然跟着乱，久而久而牵连成乱麻，于是越来越烦，日子自然越来越糟。
只有那些居于幽暗，还始终能保持房间整洁的人，才能始终坚守内心秩序，保持一个良好的心态。
惟其如此，才有机会抓住命运伸出的橄榄枝，等到苦尽甘来的那一天。
《黄帝内经》有言：“人因宅而立，宅因人得存。”
家，不仅寄存着我们的身体，也承载着我们心灵的重量。
邋遢的环境，犹如巨大的负能量场，让你心生懒惰，不思进取。
而一个干净的家，则会让你身心愉悦，从而诸事顺遂。
掌握自己的人生，先从清洁居家环境开始。
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