我们从小就被要求要听话。上学了被要求要争当三好学生，考试要考进前10名，要上名牌大学，要找到好工作，等等。我们一直在追着这些跑，我们一直很累。
我们很少与自己好好相处，很少去关注自我。
我们坐禅，就是为了在安静的环境中，觉照自己，好好地照顾自己。对于自己来说，自己才是最重要的。我们要获得宁静的力量，也只能向内求，向外能求什么？外面有什么是我们的？我们能抓住什么？我们能主宰什么？
而我们内心平静了，会感染到他人，他人也因此而平静。一个人，一旦平静，将无所畏惧，所向披靡。
我们学佛为了什么？为了了生死，即使今生不能成佛，也不用怕，我们还有来生，今生所做的一切都是在为来生做准备。
一个人，得学会包容自己，学会与自己相处，学会爱自己。只有这样，我们才懂得如何包容别人，如何与别人相处，如何爱别人。
我们目前还没有能力自如地处理一切关系，所以当遇到我们无法解决的问题时，我们就随顺它。
我们众生都是自找烦恼，自找苦吃，一会想这，一会想那。这也主宰不了，那也把控不了，苦就来了，就够你吃的了。
我们千万别想着改变别人，那是徒劳无功的，那是徒增烦恼的，我们只能改变自己。
我们做事不能有所求，只种因，不问结果。
我们要多熏习，多学习，不要白来这里一趟。
我们回去吃饭、睡觉、走路等都要知道自己在干什么。坐卧行走皆是禅！
网友评论