今天,我在对面的广场上晨跑。今天是第一天,我要这个暑假减下我这肥胖的身体。好了,今天就先说到这里,拜拜!
计划晨起跑步,运动一小时 2017.2.3 调了5点10分闹钟,时间还没到,自己就醒了好几次,给睡在左边右边的人盖...
齐帆齐微课 履行诺言,也是我上周想出的计划,星星今日起开始晨跑。臭小子跑得很快,我只能慢慢地匀速跑,我完全跟不上,...
今天老公说我过年胖了,脸大了一圈,我……,只胖了四斤,有那么明显吗? 以前一直计划着晨跑,一直没付出行动,现在又想...
今天周末,我依然完成了晨跑计划,晨跑的人今天少了很多,大概周末在家刷抖音了吧。每天坚持晨跑6公里,和我预定计划多出...
相隔几个月重新开始早晨跑步计划,之前呢也就是今年春天我刚刚开始写简书那会,心血来潮,总觉得春天就要有很多改变,结果...
这是晨跑计划的第一周,周末未到,我已满怀期待。周三晚上,我很严肃地告诉八戒先森,我这周末要跑一个晨跑,而且计划跑3...
744-907洗漱+晨跑+买菜 -930吃饭+写计划
本周计划达成情况: 1.晨跑:计划每天8公里;实际7天共跑64.26公里,平均每天跑9.18公里,达标100%; ...
1 本周情况(上周未写周复盘,故本周没有周计划,也没有了计划完成情况): ①早起和晨跑。周一、周二没有晨跑,周一在...
本文标题:《晨跑计划》
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