今天是平凡的一天，心怀感恩，慈悲有爱地过好每一天！
起床： 5：00 就寝：10：30
清晨自问（可以心中自问）
我的终极人生目标是什么？慈悲喜乐
今天最重要的一件事？快乐友善
A: 叫我起床的不是闹钟而是梦想
2022年度目标及关键点
· 目标1：4阶案例分析
· 目标2：塘厦咨询实践
· 目标3：健康快乐
本月重要成果/5月份
· 成果1～测评师学习
B: 今日高能要事记录（三只青蛙）
·青蛙1：早上～莲花 拍打 呼吸
·青蛙2：上午～ 上班
. 青蛙2：中午～意识净化
· 青蛙3：下午～上班 开会 小组作业
· 青蛙4：晚上～和先生晚餐 录书
D: 好习惯检视（31-365）
1、莲花瑜伽～完成
2、拍打/跪行～完成
3、呼吸练习～完成
4、听书/听课30分钟～
5、录《西藏生死书》～完成
6、录《厌学孩子的家庭治疗》～完成
确定目标不是为了到达是为了出发
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今天是什么日子 起床：6点20 就寝：11点10 天气：雨 心情：好 纪念日：无 任务清单 昨日完成的任务，最重要...
今天是什么日子 起床：4:35 就寝：10:45 天气：晴热 心情：还不错 纪念日：5月的最后一天，世界无烟日 任...
今天是什么日子 起床：5:00 就寝：21:00 天气：晴 心情：还不错 纪念日：5月份的最后一天 叫我起床的不是...
今天是什么日子 起床：6：30 就寝：11：45 天气：多云转雨 心情：轻松 纪念日：无 任务清单 昨日完成的任务...
本文标题：晨间日记2022-5-31
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