2018年4月检视

2018年4月检视

四月，草长莺飞春意浓浓的季节。这个月贯穿清明假期及上海展会等。认真的记录在遇见更好的自己的路上，有哪些需要欢欣鼓舞及哪些需要反思修正的地方。回顾这个月总结如下：

家庭：

1，和老家的亲人保持电话沟通；2，做家务，清洗油烟机等，保持家的清洁温馨舒适；3，爷爷于4.13返沪，爷爷回去近一个月期间，我和老公得到了极大的锻炼；4，爷爷带来了香椿等，在我们上海展会及各种考试大会期间，爷爷在饮食方面大展拳脚，给我们以充足的营养保障；5，奶奶学会用微信看腾讯新闻等，四月底的时候身体除了不能弯腰能自如行走；5，老公比较辛苦，要应对各种的考试及培训 (礼仪培训考试，老公拿到了每月加二百的成绩)，还要安排部分客户的住宿及参观及展会后的出差工作，天天睡得很晚；6，为奶奶过大寿生日，送她衣服礼物；7，华哥来沪出差顺便来看望我们，爷爷陪他逛了辰山植物园顺便买了几盆娇艳的月季花，让家里变的芬芳美丽不少；8，孩子本周期中测试周，膝盖摔伤及学校运动会；9，我在本月状态有爆燃的时候，也有懈怠的时候，特别是四月底感觉身体特别困倦；10，家庭聚餐两次。

休闲：1，清明小长假逛迪卡侬，给孩子添置了自行车，给自己买了亚瑟士的GEL-NIMBUS 19跑鞋；2，带着孩子去东华大学一起打网球骑自行车；3，中央公园轮滑；4，图书馆。

工作：1，去上海外事办办理邀请函N次，换来客户展会上的会见；2，护照换发；3，置办老公共计五千元的奖品，最终入手一块佳明运动手表及虎牌的电热水器；4，部门人员一连五天的培训考试；5，上海展会，陪客户参观工厂（领着LINAS及ANDRIUS看上海博迪；领着OSS-KANT客户跑到启东参观连续弯钢及陪着买药及晚餐）；6，搞定俄英版本的上下位机翻译；7，帮助解决KMK问题；8，申请白俄两台设备操作手册电子版提供给代理翻译；9，乌克兰SAFEGLASS 及乌兹别克GLASSEXPO程序解锁；10，带乌兹别克MANSUR客户，帮订酒店及工厂参观及陪吃海鲜自助餐；11，乌兹别克TEXNOINVEST分装单据及确定白俄2台及俄罗斯4台的发货期。

运动：四月跑量120.61公里，清明放假前运动节奏保持的很规律。放假后因为天气的突然降温加之大风，就没再跑步，换成了网球等活动。后因追孩子骑行而膝盖受伤，运动终止。

饮食：放假前饮食规律，放假后开吃红灯食物。油炸红糖年糕及孜然年糕，青团，坚果及水果类的吃的很多，肚子经常满负荷，中间有几天控食不错，也就限于一周左右。所以整体体重还是有所上涨。

学习：1，读“别让你的情绪左右你”；2，尝试了做年糕类的食物；3，报名西点做了面包及饼干；4，做面膜。

社群：1，毛毛妈送青团和水果过来；2，和多多妈聊运动；3，炫腹团减脂运动；4，跃迁群及梦想落地群的践行；5，和小李子一起午餐，发现她已经身怀六个月还是蛮震惊的；6，与办公室同事们在激烈的讨论上海市区与郊区的教育差异及谈投资；7，与嘉嘉互动后盘古跑团报名崇明520亲子跑。

亲子：1，发现到孩子的不良情绪，与家人沟通解决慢慢疏导；2，孩子有所懈怠，功课没有以前认真。大茉莉英语也没有坚持下去；3，蛋糕英语100天毕业了，他坚持的还是挺不错，真正觉得性价比很高，果断续课，下一期5.3开班；4，周末的各种兴趣班坚持上课外，孩子自行增加了骑行及去东华大学体育馆玩耍；5，他看手机有点多，做手工有点多，读书变少了；6，孩子还是挺懂事的，今天有看到我从展会上拿的礼物回来，因我在睡觉便留了字条以示感谢；7，膝盖因骑行摔伤。

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五月注定又是忙碌充满希望的，让我们一起加油一起努力吧。