感赏自己每天能够坚持跳绳，而且越跳越好，现在连续不断一分钟我可以跳到300多个，多的时候能跳到400。
感赏自己，知道昨天是锦明老师的语音课，就非常的开心，一直守在手机旁，在那儿静等着开始听课，有很多家长的问题，和我差不多，我也学到了很多。
感赏自己，对自己很疼爱，晚上都能抽出来一段时间泡脚，让自己整个身子暖起来，并且在利用这个时间，把一天的心得总结一下，写好简书。
感赏孩子，有时间就想到去练练钢琴，钢琴弹的真的挺好听，我发自内心的夸赞孩子，夸她曲子弹得好。
感赏孩子，昨天洗完澡之后就把卫生间里面脏的地方拖掉，感赏孩子，真的是能够做到不妨碍他人。
感赏孩子，这几天负面情绪不断的在消减，慢慢消失，我已经有两三天没有听到孩子抱怨的话了，真的是太好了。昨天孩子告诉我，她的信息考试已经通过了，成绩应该是合格，孩子挺高兴的，我也替她高兴。
感赏老公能够对我的话有所触动，愿意做出一些改变，谢谢你老公。
投射我通过学习吸引力法则，能够自主创造人生，创造我要的实相。
投射我通过学习吸引力法则，要持续聚焦我所要的，选择性去教孩子的优点，主动性忽略孩子的缺点。
投射自己，把表扬孩子作为我每天生活当中最重要的事情来做。
投射我每天喜悦满满，爱溢满满。
投射孩子能够对学习有好的观感，能够和老师同频共振，心情逐渐喜悦。
投射孩子能够更好的锻炼身体，心态积极阳光。
投射我成为心想事成的魔法师，投射宇宙爸爸能够快点发货给我，我已做好了接收准备。
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