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美乐爱觉觉察日记

美乐爱觉觉察日记

作者: 一点一 | 来源:发表于2017-05-20 23:32 被阅读0次

     晚上做着面膜看着紫严导师的直播,说了四句关于人情关系的金句“让爱你的人更自由,让你爱的人更轻松,让想到你的人很快乐,也能让无法拥有你的人对彼此先上最无悔的祝福。”每当我找不到答案的时候,只要我想改变,哪怕是翻开说也好,看看视频也好,都能从中得到很多我想要的答案,(哇,原来我都没有意识到会这么神奇)。今早还没有起床,就接二连三的接到很多的信息,第一就是还没睡醒有个朋友跟我推销他们的产品,本来也是礼貌性的回应着,想着每个人都不易,看看他要说什么,结果说到这个保健品的专利技术的时候,他竟然说是GSP,天呀,他可能忘记了我是学药品出身,GSP哪里是一种技术,他这是药品经营管理规范的缩写,出于礼貌,我没有揭穿当场让对方难看,而是委婉的表达我不想买的想法,对于自己来说,不让对方难堪,对我来说也是一种进步,会站在对方的角度来想,而不是逞一时之快。是不是也就是让想到你的人很快乐,对于陌生人,不用说想到你很快乐,至起码也是不要让对方厌恶吧,因为我也相信那句话,所有的相遇都是久别重逢,爱每一个人。我也相信处于爱中的环境,一切也都会觉得美好吧。

之后在群里接到了老大发来的群消息,大意是她之前武断为我们决定不休息,去度假的事情,让我们自己再决定,重新可以报名,其实对于度假这件事情,我们大家也真的是私底下颇有微词,可一直也是处于只敢私下想想而已,不敢去争取,直到今天这个局面又放到了面前,让我们再一次选择,我真的是非常焦虑,考虑如果去的话自己工作任务完不成,刚派来一个帮忙的学生领导那里不好说话,不去又辜负为我们争取的人,到后来关系好的人,又说要共进退,当他们报名后,我的两个两伙伴又不给我消息,这样折腾了一天,整个人头晕晕的,我一直在急于从外界找答案,却没有听从内心的声音,其实我心里有给我声音,去!加班应该工作可以完成。可是处于焦虑的自己,一直在漠视自己的这个声音,就是想从外界给答案。直到下午5点报名截止前,我说出了要报名,慢慢的整个人平静下来,发现折腾这一天,不就是在折磨自己嘛,好几次想消失,逃避这个问题,不过我也要感谢我内在的小孩,一直告诉我,观察这,看下去,看这个事情怎么发展,没有那么糟,可当时应该是被焦虑掩盖了自己的真实想法吧。现在来梳理下,天平做的我,总是给自己贴标签,没主见,摇摆,其实,这些都是表面,内在其实大部分时间都会给我一个答案,以后多听内在的声音,自己给自己答案,没人会给你答案。结局已注定,为何要纠结成这样。其二就是太在意周围人的想法,谁都不想伤害,最后可能就会谁都伤害。慢慢的想好事情的利弊,就不会纠结太久,像今天,其实工作可以完成,更在意不要伤害挺我的同事,那就没必要纠结那么久。

谢谢今天经历的一切,谢谢你,我内在的小孩,谢谢你,谢谢你陪着我,请原谅,请原谅我几天漠视了你,对不起,我爱你。再一遍,对不起,请原谅我,谢谢你,我爱你,真的爱你!

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