喂养自己

今天早上四点二十五起床，一早起来看看简书，看一下简友动态，再摇一下奖。这简书真是可爱，每天让我们中很多奖，有十五次机会，次次中奖。

今天的早班上看着主路上不怎么脏，因为刮风，下雨的，大都在绿化带里呢。今天工作的感觉少了些忙碌，检拾完，才觉得手腕疼，原来下雨的原因，垃圾都很沉。觉得垃圾比平时少，捡完也是就要下班了。依然感恩大家给我工作的助力，感恩天地，感恩万物，感恩清晨，感恩爱人，感恩家庭，感恩大自然。

今天是我们运动打卡的休息日。早班回家，看到爱人不吃早饭，心里有些愧疚。要是以前没有运动打卡的时候，爱人吃早饭，做早饭。可是现在爱人说跟着我减肥。可是我是喝麦片，吃鸡蛋的啊。你一点东西都不吃。爱人的体质一直很好，不在乎早餐的重要性。愿呵护自己的身体，永远健康，你的身体和健康不仅属于你自己，还有家庭的。我希望自己不要自责，做一个快乐，有精神头的自己。相信爱人对自己当下的选择是最好的照顾。

我和了玉米面，把韭菜摘好，下班的时候，烙几个玉米饼子。很享受这种把物品合理利用的感觉。吃一点就让家里的空间大一些，清爽一些。夏天到了，玉米面过了夏天就不好了。这里给自己点个赞呗！

准备好了，自己吃了早餐。外边儿的鸟儿在叽叽喳喳的叫着，觉得雨后的清晨，它们是那样欢快。

我读了丁立梅老师的一篇文章《沙城的春天》。那些美妙的句子，再次让我的脸上挂满了笑容，满足。我给自己点个赞，因为我不仅吃早饭吃的舒舒服服，好好喂养我的身体，读书，读美文还让我喂养了我的精神。我是一个多么爱惜自己的人啊。

此刻在写简书，感觉我的世界恬静而富有。