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思维论|如何让自己沉迷学习不能自拔?

思维论|如何让自己沉迷学习不能自拔?

作者: 119ff43796c2 | 来源:发表于2021-01-28 08:11 被阅读0次

“如果只靠意志力去学习,就像不断绷紧一根弦,强行违背生理的感觉,到最后早晚会断掉。”

这可能是大多数人有时会出现的状态,包括我。这其实就是我过去2020年的真实写照。

游戏VS学习?

游戏和学习,哪个更有趣?

游戏!

但其实两者本质上都是一样的。反馈回路作用的相同原理,不断加强反馈强化,从而产生反馈机制。

说白了,我们要及时寻找学习的反馈点,看到效果,而且是正向效果,内心愉悦了,才会更有动力去学习。

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