十年前，看了一次电影《秘密》，今天重新看了一遍。
我相信好的书，值得一读再读；好的电影值得一看再看。而每一次的读与看，都会带来不一样的体验。
时光飞速流转，我们的心被种种烦恼、压力、抱怨等负面情绪层层包裹，当这些尘埃厚重到连自己都相信难以拨云见日的时候，你往往会为自己的胆怯、退让、为自己的不勇敢找种种的借口，你是不是常常听到这样的话：
一、我都这个年纪了，要是我再年轻10岁，我一定会.....
二、我就是这样的性格.....我就是对自己的要求比较低
三、我想去做.....但是家里人都反对、但是我没有钱
四、如果不是家庭的状况，我也不会是现在的样子，所以家庭或者父母都是你不成才的原罪。
其实当我们说出这些的时候，背后的逻辑不过是给自己找一个借口。于是，继续陷入在这不良的情绪中，或者继续麻木，或者继续痛苦。念天地之悠悠，独怆然而悌下，是解决不了任何问题的。
我们每个人都会生病，包括身体的，也包括情绪的。但往往我们忽略了，这些是我们自己吸引来的。所以，要把注意力放在我们希望上的事情上，真心的渴望，你可以和别人谈论它、甚至为它写一个情景剧本。如果现在的生活已经很糟糕，那么它也不能再糟糕到哪里去了。畅想一下一年后、三年后、或者十年后，你会成为什么样子呢？
在这个过程中，一定不要关注你不希望的事情上，因为你天天想着负面的，吸引来的都会与真正的愿望背道而驰。比如：
一、你想考试考个好成绩，就想：我一定考得很好，而不能想：我要是考不好怎么办。
二、你希望自己身体健康，就想： 我身体很棒，而不能想：我要是生病了呢 。
三、你希望和周遭的世界和谐共处：就想想身边的人的优点，而不是关注他们的缺点。
把你的注意力从那些不希望的事物上移开，去关注你真正希望的事物上。
一个人拥有的财富不只是金钱，金钱是表象，而更为重要的心灵的富足感。于是，我们要时刻走在自我探索的路上，不停学习，更要学会深度思考。
每天抽出30分钟，在一个无人打扰的环境中认真思考一下：我究竟想要的是什么呢？当你真正知道想要的是什么，并不断在头脑强化它、为之而付出行动，同时相信自己的选择，终有一天你会达成自己的梦想。当你足够笃定，又怎么会为了一点点鸡毛蒜皮的小事而黯然神伤呢？当你的内心足够强大，你会发现曾经很困扰你的、令你耿耿于怀的事，都那么不值得一提。当你完全掌控自己的人生，又怎么会为别人一句话、一个眼神而纠结到犹如作茧自缚呢？
学会静下来，把注意力从你不要的事物，以及所有萦绕其中的情绪上移开，把注意力放在你期望去体验的事物上，能量会流向注意力之所在。当你专注在让你感觉愉快的美好事物上，你就是在为这个世界带来更多美好的事物，同时，你也为自己的生命带来更多美好的事物，当你感觉美好，你就提升了自己的生命，也鼓舞了这个世界。
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