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陪伴孩子成长中

陪伴孩子成长中

作者: 小老虎_2ab2 | 来源:发表于2022-04-12 20:35 被阅读0次

陪伴孩子,是成长自己的过程!

昨天体验先玩儿后写作业,到了晚上背诵卡住了,怎么背自己都不满意,要求流利不卡壳。卡住就开始生气,拍自己的腿,在床上连蹬带踢的,大哭大喊,开始还可以耐着性子安抚他,觉得这是很正常的。

想做做不到的沮丧、无力、愤怒,这么多情绪交织在一起,一时之间无法安放,他需要一个安全的空间得以释放,但我的空间有限,在勾起我的情绪后,空间逐渐缩小,我需要看见自己的情绪,这个过程中我承认:我做不到一个接纳孩子情绪的妈妈,这个时候我只能优先照顾自己。

这样反而有了一个小小的空间,继续看见孩子:我不知道可以做些什么?你需要我做些什么呢?
他:你可以抱抱我吗?
伸开双臂:当然可以呀!
原来孩子需要的这么简单,他只需要一个温暖的怀抱,告诉他有情绪是可以的,没关系的,我在,我陪着你!

在这样反复的发脾气拥抱之后,孩子做到了,可是有些许不满意,太晚了睡觉了,跟他说:也许我们睡一觉,换个状态会做到呢。他安心的睡了,早晨起来看完动画片,就一直看,开心的跑过来背下来了,很流利,比昨晚快了一半的时间呢。这个经历让我有了更深的理解,我不需要处理他的情绪,而是去容纳看见就好。

发布完作业,他很开心的说:今天作业好简单,做完再出去玩儿。我的期待又起来了,然而他的行为并不符合我的期待,又是边写边玩儿,这个过程通过自由书写打破了执念,孩子可以不符合我的期待,放松心情做自己的事。

这时孩子跑过来:妈妈,抱一下,我需要充电才能写作业。就这样一次又一次充电中,作业顺利完成,我也很享受这个拥抱的过程,给他充了点,也同时滋养了我。原来拥抱真的有这么的神奇,让我不断放松,看见他在很努力的平衡玩儿和写作业,这个过程他是愉快的。

原来以前的各种情绪,都是受到我的影响,他不管写作业还是玩儿,都是在当下的,而我活在过去的经验和未来的恐惧中,看不见他。这些小小的体验,让我看到陪伴孩子很简单,看到孩子的需求,能满足的去满足,不能满足就承认满足不了,而这个满足不了也是暂时的。

我们都是有限的人,但我们在尽力!

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