这两天，豆瓣上有这样一条消息：22岁的年轻男孩小甄，在家搬运完一些东西后，突然浑身冒汗、胸闷头晕。随之而来的，是呼吸困难，呕吐心悸。 被送到医院，检查结果竟是：老年人才易高发的心梗！
医生只说了一句：不要总是坐着。
罪魁祸首，就是久坐，不运动。
当代人的生活方式，有很多很多不利于健康的习惯，人们常常忙于工作学习而忽略了运动，好像大家都身陷于“久坐”之中却不自知。
久坐，很多时候不可避免，但是，为了健康，我们可以抽时间多运动，能坐着就不要躺着，能站着就不要坐着。
动起来吧，为了自己的身体。
这两天，豆瓣上有这样一条消息：22岁的年轻男孩小甄，在家搬运完一些东西后，突然浑身冒汗、胸闷头晕。随之而来的，是呼吸困难，呕吐心悸。 被送到医院，检查结果竟是：老年人才易高发的心梗！
医生只说了一句：不要总是坐着。
罪魁祸首，就是久坐，不运动。
当代人的生活方式，有很多很多不利于健康的习惯，人们常常忙于工作学习而忽略了运动，好像大家都身陷于“久坐”之中却不自知。
久坐，很多时候不可避免，但是，为了健康，我们可以抽时间多运动，能坐着就不要躺着，能站着就不要坐着。
动起来吧，为了自己的身体。
这两天，豆瓣上有这样一条消息：22岁的年轻男孩小甄，在家搬运完一些东西后，突然浑身冒汗、胸闷头晕。随之而来的，是...
大学四年，我爱在晚上跑步，只要开跑都要跑上一二个小时，当然是慢跑啰。找工作时要体检，心率47次/分钟，医生怀疑我心...
为了健康，坚持继续锻炼身体吧！ 为了瘦下来，运动起来吧！ 管住嘴，迈开腿！ 为了青春永驻，时刻要动起来！ 电视剧《...
今天不注意保养自己，明天你就得去养医生了! 你还不注重健康吗? 你还不知道自己身体里面缺少什么营养素吗? 一：看头...
你“完全"健康吗？健康，不是说，你撑撑还不需要去医院，还在家呆着叫健康，健康，本身就有很多层次。 “没有病”，是最...
你“完全"健康吗？健康，不是说，你撑撑还不需要去医院，还在家呆着叫健康，健康，本身就有很多层次。 “没有病”，是最...
昨天跟太太去游泳，游完之后去做了个盲人按摩，技师一边帮她按摩她就一边叫这里疼喊那里酸，技师姑娘跟她开玩笑说她身上的...
健康中国2030，你还不养生吗？ 如今越来越多的人开始注重养生，父母的朋友圈里一大半都是养生小知识，年轻人也开始关...
有健康你才能去争一切。为了争什么而失去健康，你所为之而争的东西值得吗？失去了健康，即使得到了某种东西又能长久吗？ ...
“为了你好还不成吗？” “不成，就不成。你不知道吗？你不管叫别人做什么事，不光是为了他好，还要让他...
本文标题：为了健康，你还不动起来吗？
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/btxnvktx.html
网友评论