20190405清明

20190405

【践行人员】陈翠森

【践行天数】93/100

【今日天气】 阴

【昨日早睡】23:30

【今日早起】6:00

【90天三大目标】（具体化、可衡量）

1.践行，情绪管理与静心觉察力练习

2.读书分享

3.沙龙20场，每周支持3个学员落地实践

【今日三只青蛙】要有助于90天目标实现

1.情绪管理，能量球练习

2.听录音

3.

【今日感悟与青蛙检视】

1.言传身教，身教的力量永远大于言传。晚上被欣儿抢白了一句，你自己还不是天天看手机看到那么晚，自己先做好再来管别人。她问我后天才回去，我说你在这里作业不做，还老看电视到那么晚，呆这里干嘛呢。

2.下午吃蛋糕时，欣儿说这是她挑的，我问她不是爸爸买的吗，她说不是的，爸爸放学接了她后才一起过去买的。你看还是我比较重要，我比吃的重要。太棒了，自我价值感很高。学会欣赏自己。

3，今天得到了众多亲友的祝福，顿时觉得很感动，想想自己平时太少主动链接了，真实惭愧。

【感恩或小确幸三件事】

1.感恩天地万物滋养，感恩父母给予我生命！感恩一切我所拥有的幸福美满，健康，人际，财富，关系等！

2，感谢阿碧，雅惠，二叔，小姑等众多亲戚，得知我有孕后，张罗着家里有什么我以后用得上的东西要给我，二叔还特意打电话让别人明天送桃子过来。

3.感恩婆婆，远在茶乡还记挂着明天我们回去，交代公公东西给我们。