如果你真的是可以达到自我掌握，自我掌握是一个怎样的状态呢？
就是你可以掌握你自己的生命，掌握你自己的命运，那你必须是有一个属于你自己的意识，那个意识是什么？人与人之间的差异的意识是什么呢？
就是你可以透过这个意识去创造你的生活，但是这个意识必须要经过你自己转化、实践，知行必须要合一，而我们最重要的不是让你“知”，而是让你用“行”去转化它，成为你真正的意识。
当你拥有你真正属于自己的意识，而且是服务于你自己的，那么你就可以创造出你自己真正的实相。
当我们这么说的时候，你感觉是很简单，但是当你真的去做的时候，其实也比你想象中简单得多，当你很容易去掌握了，原来我自己是可以拥有这个意识的时候，那么你就比别人意识就会高很多，那么你就轻松很多，简单很多。
因为我们心的频率就是轻松和简单，不是我们的第三脉轮太阳神经丛，出发于受苦或者是复杂、靠意志力，因为我们必须要在中心点在Being上做文章，然后你再加上你意志力，就好像一个叫做原子加速器一样，它只是意志力加速。
心是我们的启动力，那么当我们有一个驱动力在一直在中心点的时候，我们有意志力，我们就会好像一匹黑马这样子跑出来，当然我不是说每个人都要像黑马一样，跑很远很远很远...只是说当你这样子的状态的时候，你就符合宇宙的一个流向、能量流，那么你的生活就会轻松简单，而且你收获到这份喜悦，同时，你又可以有力量去创造。
---安安Leanne
网友评论