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时时勤拂拭

时时勤拂拭

作者: _玉_生_ | 来源:发表于2022-07-13 21:53 被阅读0次

断舍离践行第7天

姓名:孙玉生

日期:2022年7月12日

【摘抄断舍离】:断舍离是受到让人放下心中执念的瑜伽修行哲学“断行·舍行·离 行”启发而生成的思维方式。它以居所和心灵整理术的形式,提倡将瑜伽精神融入日常生活,为身边的杂物“减肥”,让我们学会放手不需要的 东西,从而促进自我周身的新陈代谢。“清出”过多的杂物,实现居所环 境的“良性循环”。

【整理实践】:午餐断食一顿,清理一下身体!

【感悟】:早上起床就开始忙,加之有点微微中署的感觉,头晕沉沉的,直到晚饭后才擦地,因为一整天没有开窗,只是偶尔开一会空调,可地面上还是积了一层灰尘。不知道这灰尘来自何处?是衣物或床单上吸附的落到了地面上的?是空调过滤网上长时间未清洁吹送来的?是空气中飘散和弥漫的沉止于地面上的?

这样一个小房间,还是在每天都认真擦拭的基础上,还是相对封闭的情况下,还有这么多灰尘,也许这就是尘世!

身处尘世,如何光明澄澈?怎能一尘不染?唯有时时勤拂拭,唯有努力自净其意!

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