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生活之 身体是天真的

生活之 身体是天真的

作者: 般若哆啦 | 来源:发表于2023-03-20 22:06 被阅读0次

 

️今天我觉察到我身体所有的需求都是神圣的 ️

今天我觉察到我身体的各类需求:有需要温暖的需求、有拥抱的需求、有需要食物的需求、有性的需求、有需要被爱抚的需求、有需要被看到的需求、有需要跃动的需求……身体是天真的,对于它的需求它是自然而然就有渴求和欲望。它并不知道人类还有人性或灵魂意识会用自己标准去衡量它,它知道欲望,并会寻求满足它,然而对身体而言没有任何不对,只是乐趣、是嬉戏是享受而已。

️今天我觉察到,身体只是在向我表达它的需求,我是真正的掌控者,而我将选择充满觉知,不带评判、充满爱意的来满足它,而这个过程如同一个轻柔的舞蹈,而我只是感受在其中。❤️ ️

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