最近同事因为脖子疼的受不了,直接到医院去检查。好不容易挂号排队等待,终于轮到他去看医生了,结果医生了解了情况后给开了2张检查单子。他拿着检查单交费预约排队检查,又花费了1个多小时检查完,下午拿到检查报告去找医生看,医生直接说:年轻人你的颈椎都快直了,能不疼吗?平时是不是经常低头玩手机呢?以后一定要注意,不能再做低头族了,给开了药拿回来。
其实现在大部分人,不论男女老少空闲时间大部分都是低头族,导致颈椎受不了,建议大家有空多运动健身,实在想看手机,玩一会让眼睛和脖子都休息个5—10分钟左右,不能一直保持低头族的动作。
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