不知道你有没有过这样的体验：
走在路上，不小心摔了一跤，顾不上摔得疼不疼，会马上站起来，生怕别人发现后笑话自己；
小时候上课被老师提问，答不上来的时候，即便老师放过了你，你接下来一节课都会处于焦虑之中，害怕其他同学记住了你的窘迫。
心理学家基洛维奇对此做过一个有趣的实验。
他让一个学生，身着奇装异服进入教室，本以为有很多同学会注意到他，但结果只有23%的人发现并注意到了这一点。
这种现象，在心理学上叫做“焦点效应”。
发现没有，我们总是太在乎和自己有关的事物，总以为别人的目光都聚集在自己身上，从而使自己一直处于过度紧张的状态中。
其实很多时候，我们并没有自己想象中那么重要。
现实不是“楚门的世界“，没有那么多观众在看你的现场直播，观察你的一举一动。
过分在意别人的看法，往往会让自己活得很累。
活在别人的眼里，不如活在自己的心里。
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焦点效应也叫做社会焦点效应，是人们高估周围人对自己外表和行为关注度的一种表现。焦点效应意味着人类往往会把自己看作一...
最近听《社会心理学》的内容，了解了一个心理学名词叫做“焦点效应”。 焦点效应，也叫做社会焦点效应，是人们高估周围人...
20220427（静心而论1193）： 我所理解的焦点效应 焦点效应， 即把自己当作是一切的中心，...
比较科学的解释就是社会心理学中提到的，焦点效应和透明度错觉。 焦点效应 焦点效应是指人类往往把自己看做一切的中心，...
本文标题：焦点效应
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