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【1106晨读感悟】一起跑步吧!

【1106晨读感悟】一起跑步吧!

作者: 胖灯 | 来源:发表于2017-11-08 10:38 被阅读0次

对于跑步这件事情一直没怎么很好的关注。但有时候看到屏幕上大家参加马拉松那意气风发的样子,总觉得跑起来是件很过瘾的事情吧!

记得念书的时候体育要考试跑800米,这800米对于我来说真的是好远的距离,怎么跑也跑不到,好不容易跑到了,那是一个气喘吁吁,恨不得直接坐在地上休息。

看到这次的晨读,看到熟悉的“网红”王大师又出现了,会心一笑之余,不由得学习了很多跑步知识。

“无为原则”这几个字让人感触颇深,有时候当很用力地去做某件事情时,反而会用力过猛;但是心里总会想你不用力去做,得出不佳的结果该咋办!所以“刻意练习”还是非常有必要的,只有经常去锻炼跑步去实践,才能慢慢掌握好方法。

让我们一起跑步吧!

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