你微笑了吗？

3    工作顺利，领导表扬，你笑了；爱人关心，呵护有加，你笑了；孩子懂事，学习进步，你笑了。当我们的生活一切顺利，这些喜悦由内而外的散发，笑容自然而然地浮上脸颊。

  可是生活不一定总能带给我们春风十里、人面桃花的满足感。也许转眼会遇上工作不顺利，出力不讨好，或者辛苦付出，却没有价值，我们还能露出微笑吗？

生活并没有因为你的一句怒吼
而有所不同
却会因为你的一个微笑
变得格外美丽

  这段话有股浓浓的鸡汤味，但对我来说它不只具有鸡汤的价值，还有实用价值。

    记得有段时间，诸事不利，自己都能感觉到自己的脸色暗沉，就像背了三座大山一样，表情凝重。周围的家人、朋友也减少了交流，敬而远之。我不想因为自己的不良情绪破坏气氛，我不想自己活在灰暗的世界里，我希望世界因我而光鲜亮丽！   

    于是，我刻意地把微笑挂在了脸上，两嘴角微微上扬，以温和而柔软眼神看待周围的一切。起初有些不自然，自己内心觉得怪怪的，明明没有什么可高兴的事，还故作强颜欢笑。坚持几分钟后，奇迹发生了，身体感觉有了细微的变化，那种沉重的感觉减弱了，身体有种轻松自在、难以言说的感觉。微笑仍然浮在脸上，继续觉察自己的微妙变化，慢慢地，那种发自内心的喜悦，越来越明显，感觉好极了，没有任何原因，没有任何理由，只有喜悦。当微笑的表情浅浅的露出，一切愁云惨雾即刻烟消云散，那一刻，情感是愉悦的，世界是晴朗的。

  不是因为快乐才微笑，而是微笑使人快乐！

    希望看到此文的朋友，亲自尝试，保持微笑，感受愉快；也希望不论生活怎样变化莫测，我们都能够微笑面对！