探索
从众多事情里面找出真正有意义的事。
每天练字健身练声，事情众多，但是却没有做对真正有意义的事。根据拖延幸福感，最难的事要最先做，我往往把最难的事都推到最后一个做，等到了时间自己又开始逃避，日复一日的推脱，导致重要的事迟迟不能完成。我的论文我就是一拖在拖，结果都3个月了，我只写了寥寥500字，明天开始首先写论文，写了再做其他的事情。
排除
放弃不够重要的东西。
精简自己的人生，放弃不算重要的东西。书中三个要点：1.确立明确而有意义的精要目标。明确的目标更好的帮我们向着目标奋斗。2.学会优雅地拒绝别人。尽量减少社交成本，把时间拿出来提升自己好过几十年后后悔。3.及时止损，不要掉入沉没成本的陷阱。不要为过去的事情悔恨，发生了已经无法挽回，不如昂着头迎接新的美好。
执行
淘汰无意义的事节约时间，设计一套体系让执行畅通无阻。
执行往往是最难的部分，很多事情都会打搅你的执行，对事情的逃避加剧了这种心态，强大意志力和执行力必不可少，如何在此之外再加些辅料呢？
做好充分准备。搞清楚阻碍任务完成的薄弱环节是什么。养成良好习惯。
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《精要主义》随笔 精要主义是一种思维方式，要将这种思维方式内化于心，必须做到拂去非精要主义的重重迷雾，代之以精要主...
精要主义 精要主义和极简主义，看起来很相像，但其实又大有不同。 极简主义号召我们一切从简，减少浪费；精要主义提倡的...
作者在《精要主义》中，告诉读者“选择更少 做得更好” 什么是精要主义呢? 作者这样回答到：“精要主义者拒绝接受我们...
精要主义者要花费时间来探索自己的所有选项。 精要主义的一个悖论就是，相比非精要主义者，精要主义者实际上会探索更多的...
一、什么是精要主义？ 精要主义出自格雷戈·麦吉沃恩（Greg McKeown）《精要主义》一书，主张只做该做的事情...
书名：《精要主义》 为什么要精要？ 因为精要主义能让我们集中精力做更少但更好的事情。
这是行动营第11天，分享的书是《精要主义》，以下为10点感悟。 01精要主义 精要主义追求更少但更好。我们要不断问...
《精要主义》这本书我在电脑上打完了。 这个工作耗时耗力，拿精要主义的理论讲，我这样做是非精要主义着。没有进行选择，...
【书籍】精要主义 【作者】格雷戈·麦吉沃恩 【学习分享】最求更少而更好 001什么是精要主义 精要主义者懂得避免让...
本文标题：4.11 精要主义
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