昨晚睡的比较晚,11点半左右,今天7点起床,蛮好。
感觉自己的视力开始下降,所以我决定以后少看手机和电脑,计划是这样的(希望不要打脸)
早上起来,听流利阅读(顺便偷会懒)
起来后听点音乐或者有声书,边刷牙边洗脸(估计音响得装在卫生间)
10点左右开始一天的学习(工作原因,周五周六周日除外,毕竟通班呦喂)
然后上班
上班期间除必要外,不得看手机刷微博,逛淘宝,养猫!
以上,艾米吖的承诺。
本文标题:最近有在早醒
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