书本里都是一些具体实用的方法。很多时候，也许我们都陷入了拖累症情景，不知道如何去治疗，治愈自己。
书中，作者所提到的，根据具体的例子进行分析，并给出方法，如何从一个拖累症患者变成一个健康的人。
如今，生活节奏如此之快，生活上的物质富裕了，但心灵却如此的贫瘠，心里堆积了很多的问题，该停下来，好好清扫心里的那些垃圾了，也该好好的审视我们的人生。现在的生活真的是我梦寐以求的生活吗？
我是否真的开心，发自内心的开心，还是一切都像一个机器人，没了感受力，没了那些生动可爱的画面，有的只是一副死气沉沉的躯体。
爱是一种选择，我们都是独立的个体，相互彼此独立，身心合一，内外一致。治愈自己，学会爱，学会选择，学会活出自己。
爱是什么？爱是一种感觉！爱是一种选择！爱是动词，是我们可以选择的一种行动和行为！ 爱是一个人的事情，但爱情是两个人...
以前总觉得爱应该是一种本能使然，应该是情不自禁。 但现在认为那不是爱，就是本能。 爱应该是一种选择，选择去爱自己的...
爱没有完美，只有完整。 认认真真开始，踏踏实实付出，坦坦荡荡接受，不苛求、不抱怨。善良地给予爱，付出爱。 表姐...
拖累症：将自己的内心交给外在的某一事物。比如酗酒、觉得钱怎么也赚不够等…… 拖累症的十大特征：1.拖累症会受一种以...
“在我们的生命中遭遇冷酷与苛责的时候，我们应该表现出比原谅更博大的品质。受伤，然后原谅，是神圣的，但是远远超越于此...
工作之余，几个婚后的女人总会坐在一起聊聊家庭。就像我们都明了的，幸福的家庭都是相似的，不幸的家庭却各有各的不幸。 ...
我曾经听过这样一则故事，说的是一名酗酒多年的父亲，后来父亲痛改前非，变得滴酒不沾，奇怪的是向来憎恨酒精的母亲自那以...
何雷最终如愿以偿的按照自己想要的方式离开了石静，也安静的离开了这个世界。石静也在茫然中失去了自己触手可及的幸福...
书名：《爱是一种选择》作者：[美] 汉姆菲特、米勒、米尔出版社: 中国轻工业出版社豆瓣评分：8.2 什么是拖累症 ...
这个世界上没有对与错，只有因和果！ ---小记 似乎这种情况已经司空见惯，但凡带着孩子回家，必然会遭到大家的“批判...
本文标题：《爱是一种选择》
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