昨天，因为一通不足三十分钟的电话气鼓鼓老半天。
隔天回想起来，真心不值得。
但是呢，对于已经发生过的事情，总结一下，还是很有必要的。
简要叙述一下事情的经过：一个学生家长给我打的电话，因为刚期中考试完，她对自己孩子的成绩不满意，想来我这里找原因。因为之前走过一次不愉快的接触，所以对于那通电话本身就接得不情愿。之后的聊天更是话不投机半句多，但就是这样的状态拉拉杂杂到二十多分钟。中间当然会有一些比较重的“诛心”的话。
挂完电话，我心里有些不平静了，思着自己消化呢还是找个人倾诉一下。最后决定不能啥事都自己扛着，所以就拉着老公聊了好一会。结果还好，心情逐渐平复了。无论在哪个地方遇到任何一种脾气秉性的人，都不能太尖锐了，俗话说得好，多个朋友多条路，要是多个敌人的话，可就多了不少坑。
而且，从这件事上看，自己的脾气秉性也需要再修炼，以更加平静的心态对待周遭的任何事物。
坏情绪偶尔来一次也不算坏事，这可以提醒自己：
1.原来自己还有上升的空间，还可以学着心态更加平和；
2.心情不好，必定是别人说了自己认为是“尖酸刻薄”的话，而这些话平时应该很难听到，里面或多或少总会有对自己中肯的评价，无则加勉有则改之也是很好的选择；
3.偶尔的坏情绪能让自己停下来思考，还有哪些更好地排解不快的方法，选择一两个试用一下，如果是找倾诉对象的话，还可以找那些曾经的非常要好如今却少有联系的朋友，倾诉为辅，叙旧为主，应该也会是不错的选择。
拥抱坏情绪，她也是自己生活的一部分，生活，重在体验。
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