最近嘴巴贪吃，一不小心，胃又开始疼了，硬是不理它两天，今天实在是不想忍了，虽然不是什么大病，但一直不舒服，时不时的就隐疼，一直消耗我那不多的阳气！今天忍不可忍了，推掉所有的事物预约，给自己好好的灸一灸。知道自己被耗得累了，也知道艾火一上必睡着，所以就没有傻傻的给用手给自己悬灸，因为自己给自己手悬灸睡着艾条掉下来艾灰掉下来不是一次两次的教训了。在众多灸具里选了一个顺眼的大灸盒，圆圆的，可以灸整个胃部。
话说，灸火一上去，整个人都松了，胃也慢慢的安份了，胃安份了，人一放松，直接进入睡眠修复的状态，一觉醒来一个多小时过去了，整个部位灸透了；开始时，还感觉到艾火微微循经往下，一调息，人松下来后，人就没有意识，没有感觉了；醒来施灸处，一层又厚又黏的液体！胃没有感觉了，偷得了半日浮生。
自学艾，做艾以来，最大的收获就是这样，不舒服了，艾火上，累了，艾火上；恩，没有艾火的情况下就上针；这就是一个中医爱好者，中医学习者的一条自救之路，虽说医不自治，但是，身体的一些小问题还是可以解决的。
这就是“家有艾火不求医”的诠释，懂了这些，家人的感冒发烧流鼻涕拉肚子腰酸背痛什么的，也可以处理处理；
艾，无大用，但是也能处理，且不谈养生保健延年益寿美容倒生长等
艾（爱）如此简单，何乐而不为呢？
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