我现在正在昆明市呈贡区的洛龙公园。今天我计划早上6:20起床，规划来洛龙公园跑步。但是天公不作美，早上就倾盆大雨，我一觉睡到了八点钟。从本周四开始，已经连续两天都没有跑步了，因为昆明已经进入了雨季，下雨简直是家常便饭。
那么今天早上我是憋了一口气，想挑战一下十公里，但是天空不作美。我想了一下，我一定要在今天，等着天晴之后挑战一次十公里，嗯，对！就这么愉快的决定了！
洛龙公园正门
中午吃完饭以后，马上天空就放晴了，晴空万里，万里无云，我瞬间心情大好，我开着车，拉着我的跑步装备来到了洛龙公园。今天的气温非常合适长跑，大概才20度左右，但是，太阳光照强烈，紫外线很大。所以说很多事情是不可能两全其美的，你既然选择了习习凉风，就不可能再要求太阳不出来。
抵达跑道后，开始做准备活动热身，换上了自己的跑鞋，然后就正式的开始拉开了十公里跑步的序幕，我一定要挑战一次自己。
跑鞋、肌肉
记得18年前在2000年，我16岁，当时在湖北省钟祥市第一中学读高一，那年冬天我参加了我们市级体育局组织的1万米长跑比赛，当时，我只想跑出自己的最好成绩。因为之前距离最长也就五公里，从来没有挑战过1万米。
发令枪响以后，很多人都跑到了我的前面，我将我的体力，分配的很均匀，在开始跑了大概3公里之后，我发现，有很多骑自行车的同学在跑道周围，怂恿我们上车，很多人禁不住诱惑，避开裁判和志愿者的视线，然后都跳上了自行车。我憋着一口气，我一定要跑出自己的最好成绩，所以我没有跳上别人自行车，我依然坚持不懈的往前跑，虽然非常辛苦，但是都值得。最终我获得了第19名，获得了二等奖，这是我自己的成绩。我非常骄傲，就算很多人的成绩比我好，但是这并不是真实成绩，而我的成绩我会记住一辈子，因为是我一步一步的跑出来的。我读高中一年级的时候就是这种性格的人，我允许失败，但是不允许作弊，更不允许自己被打垮，这就是我的信念。
美景如画
时光拉回到今天，在洛龙公园，我驰骋在10公里的跑道上，目光坚毅而决绝。前面五公里很顺利的，并且第一圈，基本上创造了我的最好成绩，不过到了六、七公里的时候，我的体力感觉明显不支，因为阳光过于毒辣，体力消耗很大，汗水已经将我的运动T恤几乎全部浸湿。就在我觉得自己坚持不下去的时候，在跑到公园的凉亭附近的时候。湖面上吹来了一股凉风，非常的舒服，我迎着习习凉风，慢慢的跑，我感觉这不是一种煎熬，而是一种享受。这种情况，最后两公里，我一鼓作气，跑完了十公里，甚至抵达终点后，我感觉仍然还有体力往前跑，这是我之前没有想到的。
画廊
十公里是一个里程碑，我达到了！我在想下一个里程碑在哪里，也许是15公里，也许是20公里，也许是半马。
我们的人生也如同跑步一样，也在逐步的战胜自己，战胜目标。去完成一个又一个的关卡，每一个关卡都有一个大Boss，我们每打败了一个Boss之后，又向下一个关卡的Boss前行。而人生的关卡是没有尽头的，我们永远在挑战自己，挑战自己的心理恐惧，和自己的窘境战斗，和自己的薄弱、脆弱战斗。一直以来，我对跑步都心存畏惧，也心存感激，感谢它把我从气馁、沮丧、抑郁的境地中拉出来。
这就是我的周末，一个挑战者的周末，一个挑战了里程碑，充满着力量，充满了战胜自我的决心和勇气。在完成挑战的的这个时候，我的肾上激素在体内迸发。分泌出的多巴胺，让我激扬澎湃，我非常享受这种感觉，这就是我的周末，Go Go Go！
跑步成绩
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