负面情绪就像霉菌一样，一旦被感染上，就会让整个人从内到外散发一股霉味儿。什么好事儿都不会来，人人避之唯恐不及。
怎样远离负面情绪呢？谈谈以下几个小tip。
一，让自己变成一道光。
当你自己闪闪惹人爱的时候，负面情绪也就不会或者比较少得冲你而来。在自己喜欢的，擅长的灵域找到一个特长，不断学习感兴趣的东西，增加内心的幸福感和获得感，都会让自己走路都带着节奏。
二，负面情绪――来者有拒
自觉远离让你觉得能产生压抑情绪的人，事，甚至是颜色衣服。主动剔除不良情绪的影响。物以类聚，人以群分。
写不完了，小朋友缠着我不放，下次再续。
负面情绪就像霉菌一样，一旦被感染上，就会让整个人从内到外散发一股霉味儿。什么好事儿都不会来，人人避之唯恐不及。...
最近有开始觉得有必要改变一下生活状态，尤其是心态方面的调整。 第一次意识到这个问题是在房东收房租的时候，房东说我和...
这是我在一个朋友那里看见的几个字。然后我开始学习这种想法。我总是在尽力的安慰自己，特别难过的时候哭一场，然后再一次...
人都喜欢开心、喜悦等正面情绪，而拒绝难过、伤心、痛苦等负面情绪，拒绝负面情绪其实潜意识就是希望自己是完美的，...
如果被人拒绝，就应该知道自己的负面情绪，并不是来源于被人拒绝这件事本身，而是自己解读被拒绝的方式让自己有了负面情绪...
我一直拒绝跟别人接触，拒绝跟同学聊天，我以为这样子就可以排除掉一些负面的消息，负面的情绪，对我来说负面的情绪，然后...
情绪有时候很难控制，但我们可以用些方法缓解，不让问题变得更糟。 六大负面情绪： 1.拒绝：被朋友拒绝，被恋人拒绝，...
30岁女人一定要好好修炼这三样东西，它能让你越来越抗老，成为像赵雅芝一样，优雅大气的冻龄女神。 一、拒绝负面情绪的...
兴致勃勃地买回来一个玩具和皮皮开心地玩耍时，另一半在旁边“冷冷”地说，你以为给孩子买很多玩具就是对他好，其实未必。...
1.把“我好烦”变成“我需要冷静” 2.把“我好累”变成“我需要休息” 3.把“我没有能力”变成“我可能需要再努力...
本文标题：像拒绝霉菌一样拒绝负面情绪
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/cnojdftx.html
网友评论