高度自律的人，至少需要有这四种迹象

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  1.增强时间颗粒度，优化 2.拿走诱惑，选择断舍离 3.分解任务，累加够得着的小目标 4.不依赖动力，让自己被绑架

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  高度自律的四种迹象

  01 做不喜欢但应该做的事情 在没有压力的情况下，人就会变得十分懒散，做事拖拖拉拉，得过且过，十足一个平庸之辈。 ...

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  文摘《一个人高度自律的四种迹象》

  一个人开始高度自律的四种迹象 来自CCTV4 CCTV4官方账号 拿走诱惑 选择断舍离 一个人开始高度自律的第一个...

• D00D1D20190415

  每日自律故事 一个人开始高度自律的4个迹象 一个人开始高度自律的第1个迹象是：能够把那些琳琅满目的诱惑，毫不犹豫的...

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  处变不惊，心静如水

  要想成为一个内心强大的人，需要具备至少以下六大品质特征： 01 高度自律和自黑 为什么不说自信呢？不自信的人，普遍...

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  心理咨询人员为什么要有高度的职业自律精神 需要强调，从事心理咨询的人员一定要有高度的职业自律精神，不可乘人之危，满...

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