幸福餐

幸福餐，就是在营养早餐的基础之上，增加了一个组合，目的是更方便，确保一家人，无论从事怎样的工作，有怎样的身体，都能够获得全营养支持的设计。

目的在于，抵消随意的中餐、便餐的危害，弥补晚餐的不合理结构，确保每一天的身体得到全天候的全营养的支持

令我们随时都可以让自己营养均衡，不亏欠身体正常的运作原材料。

事实上，当初我们发明了营养早餐的制作方法的时候，无数的人，因为这样简单的方法，记住简单非常重要！

其实，现代人与健康最大的冲突，就是我们的生活变得复杂，饮食很难做到均衡

所以，需要有一个简单的办法，让我们能够获得均衡、完整、足量、及时的营养来确保细胞的活动是正常的，人可以时刻是健康的！

当我们能够做到营养早餐之后却发现，中餐和晚餐还是很难做到，很多人中餐就吃个快餐

即使不吃快餐，你也发现，两三个人，尤其是一个人的时候，要点很多菜是不可能，不点很多菜，营养要均衡也不可能！怎么办，牺牲呗，所以中餐就牺牲了

很多人的晚餐也是一样坐在那里，一家两口人，要做几道菜，十菜一汤、八菜一汤，好像也不可能，所以简单炒两个菜，随便就打发了一个晚餐[呲牙]孩子也跟着这样成长。从小注定营养缺乏，注定营养不均衡。

然后，不停的生各种疾病，再去医院看病，把大部分的费用都用来看病，而不是用来强健体魄

花钱要有智慧！幸福餐就是智慧人生的关键！是因为幸福餐它可以让家家户户的每一个人都变得更幸福，更幸福的理由就是--轻而易举地获得均衡的营养！

我们吃食物的目的，不是为了在那里坐着一直吞咽，然后加菜、加酱油、加盐，弄的很有味道，那是个假象！        真相是我们要获得均衡的营养！ 完整的蛋白质，脂肪，碳水化合物，维生素，矿物质、纤维素和水分，七大营养素，什么都不多，一个都不能少，这就是营养学的最高境界！

那我们发明的这个幸福餐很简单，蛋白质粉加上乐纤，然后加纤维素和卵磷脂，以这四个为基础，卵磷脂和纤维素打成粉。然后加乐纤代餐粉，里面还有充足的蛋白质和微量元素，然后再加上蛋白质粉把它放在一起，组合摇匀。

代餐的意思是什么？就是它的营养是均衡的，才配叫做代餐。这是纽崔莱做的一件很好的好事情，在一包营养粉当中，能够满足基础的人体的营养需求，什么都不缺、一个都不少，然后我们再把它组合成更完整的，更具有营养价值的一个组合就叫作幸福餐！

又加上纤维素，就确保我们每天的排便正常。废物和垃圾能够处理出来，每天都在清理，每天都在清理，这样就不会日积月累形成将来的慢性疾病。

然后，卵磷脂不仅保护我们的大脑，更新我们的细胞膜，形成关节膜，形成脑膜，形成每一个隔膜，保护层，所以有了它，我们更不容易受到各种细菌病毒的伤害。

更不容易产生基因的变异，所以它是非常关键的营养，我们把纤维素和卵磷脂打成粉，然后把这个粉跟乐纤代餐粉和蛋白粉混合在一起，比例基本上相当于一比一，从此以后每天就从这个混合的营养粉当中随时要一勺两勺，加水摇匀，然后就喝下去，一喝下去就是一个完整的营养餐！

有时候可以当零食，有时候可以当代餐，有时候就干脆当主食，有时候可以拿它做断食排毒。有了一个万能的幸福餐，对于很多忙碌的人来说，营养还学得不全的人来说，就可以拿它来照顾老人，孩子和孕妇[拥抱]

因为不管他是谁，只要营养均衡，全面，他们的生命就得到照顾，得到保护，得到支持，幸福餐真的是可以，造福千秋万代，会影响无数的人[鼓掌]

永远都记得海峰老师说过的一句话：如果有什么我们要给儿女.孩子们去继承的，不是房子，不是车子，而是幸福餐的生活方式[强]

好的生活方式滋养一生，是我们整个人生的保障！ 更是一个家族千秋传承、枝繁叶茂的永续之道！

幸福餐