每天优化自己一点点

今天在直播间学到最重要的一点：每天优化一点自己的内容，无论是写作还是直播。

每个人的卡点不一样，坚持对于我来说没有任何问题，我的卡点是：只做重复的工作，几乎没有提升和改进。所以我今后的方向是不断去优化自己的内容。

当然，今天在直播间学到的远不止于这些。下面，将今天所学的点都记录下来，并且在以后的路上去践行。只要踏踏实实地去提升自己，什么事情我都能做得到，什么事情我都能做得好。

01 写文章，做视频，直播，这些内容都要做，但是以一个为主去分配自己的时间。我的方向当然是用一年的时间成为写作高手。所以，我是以写文章为主，直播的内容也是以输出写作干货为主。一边学习一边输出。然后将自己所学的东西用于实践。这样就形成了从输入到输出的一个闭环。先单点突破，在写作上拿到结果，然后再各个击破。

02 我能连续直播超过21天，能写作写到100万字，坚持做一件事对于我来说没有问题。而我成长的卡点是优化自己的内容。拿写作来说，就要不断地在认知和实践上不断精进，实现从新手到高手的转化。

03 做知识付费的一定要去做直播。这个暂时还没有到那个阶段，等到那个阶段再说。先用一年时间沉淀自己，一切都会水到渠成的发生。直播的能力先练起来。

我知道有一天我会离开单位，但至少还有一年的时间我会以主业为主。所以，这一周的重点，学会办公软件。

一天的总结：

早起依然需要设定闹钟。早起的时间用于准备直播的内容，或者写作。我更希望一早起来完成写作，因为这是一天中最重要的事情。直播内容可以在白天碎片时间准备好。再尝试早起写作。

晚上洗澡干活就很难在9点上床。虽然很难，但还是要努力去达成。

送孩子上学尽量提前，摆脱迟到的惯性，这样才能保证上班不迟到。

倒立的习惯要坚持。

还有一周的时间要上班了，开启轻断食，逐渐恢复轻盈的身体状态。