#早晨-今日3件事#
1.学习
学习流利说英语3课
完成强国打卡任务
简书复盘日更1篇
2.家庭
老婆二胎分娩
孩子幼升小家长见面会
3.健康
睡前俯卧撑
#学习心得#
在每天睡觉前、或生活工作中遇到他人刁难或自己的错误等一切让自己难过、生气、愤怒....的场合，抱抱自己（如果当时不合适有动作上的抱，可以想象自己在拥抱自己）心中默默的对自己说：亲爱的你辛苦了，我知道你已经尽力在做到最好。
我爱真实的自己，也接纳真实的自己，我会和你站在一起面对困难的，我不会离开你，我爱你。
#早晨-今日3件事#
1.学习
学习流利说英语3课
完成强国打卡任务
简书复盘日更1篇
2.家庭
老婆二胎分娩
孩子幼升小家长见面会
3.健康
睡前俯卧撑
#学习心得#
在每天睡觉前、或生活工作中遇到他人刁难或自己的错误等一切让自己难过、生气、愤怒....的场合，抱抱自己（如果当时不合适有动作上的抱，可以想象自己在拥抱自己）心中默默的对自己说：亲爱的你辛苦了，我知道你已经尽力在做到最好。
我爱真实的自己，也接纳真实的自己，我会和你站在一起面对困难的，我不会离开你，我爱你。
#早晨-今日3件事# 1.学习 学习流利说英语3课 完成强国打卡任务 简书复盘日更1篇 2.家庭 老婆二胎分娩 孩...
多些倾听少些妄评 多些洞见少些成见 多些给予少些索取 多些表扬少些批评 多些指导少些指责 多些换位少些固执 多些畏...
多些笑容 少些冷漠 多些话语 少些怨念 多些感恩 少些索取 多些努力 少些懒惰
今日体验，做事多些诚恳，少些计较，多些包容，少些算计，多些尊重，少些诋毁，多些帮助，少些刁难。
党组织民主生活会必须的动作-批评与自我批评，批评不一定会有，但自我批评少不了。自我批评即是一种复盘。 自我...
这几年学习了很多课程，唯独没有学习自我关怀！在生活和工作中遇到不顺心的事情，我总喜欢自我批评，每次都感觉自...
少些理性，多些情趣吧！ 少些严肃，多些活泼吧！ 少些包办，多些自主吧！ 少些限制，多些引导吧！ 放下架子，走下讲坛...
比《红楼》少些脂粉，多些儒雅，比《三国》少些谋略，多些伎俩，比《西游》少些魔幻，多些风流，比《水浒 》少些热血，多...
蜕变之路每日复盘20190828: ①早起篇:早起完成打卡， ②生活美好篇(今天主职工作到7点，下班回来晚，参加了...
好书推荐:《自我关怀的力量》 你是否内心总是频繁自我攻击，自我批评，自我否定。做错一件事情，就会觉得自己整...
本文标题：20190828打卡复盘：遇到事情 ，多些自我关怀，少些自我批评
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/csbmectx.html
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