都占陶
医学博士，研究生导师。
中国中医科学院研究生院教授，中国中医科学院研究生院原副院长，北京天健医院特聘专家，挂号费200元。
在生活中很多人都出现了三高，三高的出现会给我们的身体带来严重的危害，所以我们一定要及时了解。尤其是高血脂。那么导致人们出现高血脂问题的原因都有哪些呢 ?
那么，导致高血脂的元凶又是什么呢?
一、食物是主要的元凶之一，长期的高脂肪饮食，导致饱和脂肪酸的摄入升高，大量的脂肪酸很容易升高血脂，我们身体里高的密度脂蛋白会降低，低的密度脂蛋白却会升高，这导致发生心脑血管的几率大大增加，所以要想控制好血脂，饮食一定要控制好，不要吃肥肉，多吃新鲜蔬菜和水果，不要酗酒，多喝水。
二、吸烟是主要的元凶之一，吸烟会让你的血液流动速度更加缓慢，也会诱发血栓的发生，所以吸烟不仅会诱发肺癌，还会诱发心脑血管疾病和高血脂。
三、缺少运动是主要的元凶之一，吃的油腻，而且又缺少运动，会让你的血脂进一步升高。
四、年龄是主要的元凶之一，
一般来说，血脂含量随年龄的增长有升高趋势，中老年人血脂含量常比年轻人高，这可能与内分泌腺尤其是性腺功能减退有关。
4、遗传也是主要的元凶之一，
少部分人高血脂症呈家族性发病，这是由于遗传基因缺陷所致。
主要论文
1991 - 都占陶，孔海云，时振声 - IgA肾病的研究概况与中医治疗探讨《中西医结合杂志》
1994 - 都占陶，孔海云，周亚伟，王国栋 - 肾炎血尿康治疗IgA肾病的临床及实验研究《中国中医药科技》
2004 - 都占陶，杨丽彩，危北海 - 补肾通络方对老龄大鼠肾功能的影响《中国中医基础医学杂志》
2006 - 都占陶 - 寿宁益肾胶囊对老年肾功能减退与血液流变学的影响《中国中医基础医学杂志》
2008 - 郭仁真，都占陶，高思华，倪青 - 糖尿病中医证侯演变规律研究《中国中西医结合学会会议论文集》
2008 - 都占陶 - 糖尿病中医证候规律研究《中国中医基础医学杂志》
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