我承认感恩是一个很正面、很正能量的活动。我每天写一件要感恩的人或事，无论大小。写下之后真的有幸福感，只要感恩是发自内心的。
偶然间我意识到，白天的不愉快与感恩带来的幸福感是矛盾的。有时候，不愉快是一件事，感恩是另一件事，这其实不算矛盾；但有时候，不愉快与幸福来自同一件事或者同一个人，这就有意思了。例如，因为看不惯一个人而不愉快，又感恩于这个人给予我帮助。
其实这也不奇怪，一个硬币有两面，人和事也是。“看不惯”是我看到对方令我不爽的点，感恩是我感受到对方的优点。不爽和感恩同时存在，看人看事更加全面。
如果给心情打分，不爽是负，幸福感是正，感恩可以使心情的分数变高。
不过，小心感恩“有毒”。小心感恩让你满足现状，让你自我感觉良好，让你忘记要追求更好的生活。
1. 感恩生活
蜗居于一件小小的卧室，感恩还有一个小小的阳台。每天看到太阳升起，憧憬着今天又是元气满满的一天，生活很有奔头。
然而，你是否忽略了与别人合租带来的诸多不便？每天要抢厕所、抢厨房，要忍受舍友的不卫生，忍受对方的晚归与吵闹？
你是否忽略了每天上下班的长途奔袭。上班已经足以让你疲惫，每天还要花两个小时在路上，承受奔走的辛苦，忍受地铁、公交上的拥挤……
此时再想，你那温馨的小屋，几尺阳光，是否真的能弥补这些？
2. 感恩工作
今天也许是忙碌的一天，你感恩今天过得很充实。今天也许是清闲的一天，你感恩终于可以喘息一下，暂时减慢飞速旋转的齿轮。
且慢，你是否想过这份工作的意义，这份工作的未来？每天做千篇一律的工作，你的技能有提升么？你在团队中的角色是不可或缺的么？
清闲的时候，你在刷朋友圈、购物网站，认认真真享受清闲。你有没有想过这清闲是否是因为公司目前有运营问题，还是你所处的行业在每况愈下？
想想这些，别让感恩抹杀危机感。
3. 不要被感恩麻痹
至此我不是说不要感恩。感恩固然好，但是我要提醒你，生活有好的一面，也有不好的一面。你是否综合评估当下的状况，考虑你的未来之后，你依然觉得现在很好？
如果是，那就继续感恩吧。我羡慕你，我祝福你。
如果不是，那就不要止步于感恩，不要止步于现状。拿出勇气去改变，让生活变得更好。
生活需要感恩 —— 活着已经很辛苦了，为什么不找点理由让自己快乐一些？生活已经很不堪了，为什么不努力发现生活给我的馈赠，让自己幸福一些？生活已经很美满了，要知道还有多少人达不到你的生活水准，难道这不值得感恩？
不要被感恩麻痹 —— 活着这么辛苦，为什么不努力突破现状，让自己过得好一点？生活已经这么不堪，为什么不积极向上，让自己更进一步，让别人再高看一眼？生活已经很美满了，只要你美满的很清醒。
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