定一个小目标,点滴积聚,汇聚成海…
挑战二完成情况:

1.周累计步数达到3.5万步:用了运动软件,可以自动统计一周步数。周步数58120步,比目标多出了23120步。周日单日步数19349步,第一次跃居朋友圈第一位。
2.减重1KG,从75.7减到74.7。小小1KG,减起来却特别艰难,一杯水、一顿饭立刻就能突破上限,减重不难,保持真难。
3.完成读书笔记的排版,上传至简书。已完成。
为了蓄发,花220元钱烫了个花,感觉没那么难看了,坚持,我要长发及腰。
总结:一周步数情况可见,商场打折是女人运动的最大动力!!
挑战一结语:这周挑战成功,下周加码,继续努力!
小目标:2020年9月7日—9月13日
1.周累计步数达到3.6万步。
2.加入了KEEP会员,一周计划运动三天,走起!
3.写一篇读书笔记。
大目标:不剪头发,留长发,从齐耳到齐肩
定一个大目标,向着目标,努力前行,万一实现了呢!
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