晚上想和大家云聚会，燕子说参加不了。我直接冲出来的想法是换个时间；我要这么着急的说换吗？要是再换一个时间，又有人不合适呢？等一等！
第二个冲出来的念头是，没关系即使换不了。我们也可以一起讨论。
看到这两个念头直接飘过去后。我看见了我的遗憾。想要每一个人参加。曾经的经验告诉我每一个人都来是不太可能的。能来几个是几个吧！ 最后向燕子提议，你如果有需要，可以向大家发起换时间。
想到了Sakura说过的课题分离。分离时需要承受自己的焦虑。不分离总是把别人的需要放在自己的肩上一天两天还可以，一人两人还可以。时间更长人更多呢？所以，请承受某一刻的焦虑
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