运动NO.3打卡
想要做什么就去做吧，不要管能走多远
时长：30分钟
项目：跑步
地点：小区-西溪湿地北门
距离：1.5公里*2（来回）
效果：家-圆觉路文二西路口慢走、之后慢跑、去程：崇仁路小腿酸胀停下慢走200米左右；运动后回到家飙了一身汗
运动NO.3打卡
想要做什么就去做吧，不要管能走多远
时长：30分钟
项目：跑步
地点：小区-西溪湿地北门
距离：1.5公里*2（来回）
效果：家-圆觉路文二西路口慢走、之后慢跑、去程：崇仁路小腿酸胀停下慢走200米左右；运动后回到家飙了一身汗
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课外独悟 NO.3
4/5
今天是正月初八，昨天早上下雨，中断运动一天。今天早上6点钟，就已经出门，天还没有亮，于是先在小区里走了几圈，6点半...
今天是正月初十，昨天晚上与邻居约好一起去爬梧桐山，7点钟出发。又能坚持一天。真好，加油！
本文标题：运动NO.3打卡
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