周检视20180205-0211

【时间管理】190班线下课1.0正式践行

【第一周周检视】

（20180205周一~20180211周日）

一、【好习惯践行】

［早起］连续一周均在5:30前完成打卡

［早睡］入睡时间均在晚上11点左右，属于不要脸不要命的状态，得改正！

［三只］共制定了21只，完成19只

［运动］累计打卡7天

［阅读］未输出一篇读书笔记

［英语口语练习］累计打卡5天

［每日反思］0次

［小组会议］1次

［大组会议］3次

［职务担任］小组长、秘书长

［亲子陪伴］假期开始，每天都能陪伴

［亲子教育］阅读故事书共6本

［美容美体］0次

［父母沟通］与父母通电话4次

二、【学习.成长】

- 自我学习的意愿很好，每天能保持起码一种学习的习惯：英语口语练习/阅读/听时间管理100讲

- 学习去思考对于孩子成长过程中需要践行的目标，例如：英语口语练习、古诗词背诵，但仍欠缺行动实践

- 对于新的软件使用，有着浓厚的学习兴趣，本周学会使用软件：简书、奇妙清单、ZOOM、印象笔记分类

- 对于寒冷天气外出跑步，有了重大突破，在外出旅游期间仍能坚持晨跑3次

- 听取好友建议，走出心理舒适区，勇于尝试服务更多人群的职位

三、【自我反省】

- 阅读书籍缺乏概括总结，需要多参考他人汇总经验

- 担任小组长及秘书长，每天浏览多个微信群，未能提出更好的工作建议，需要提高自己的表达能力，走出舒适区，勇于挑战自己

- 亲子英语口语践行未能达到目标。孩子在假期中未能形成好的自我学习习惯，需要与老公及父母商量该如何改善，摒弃电子游戏的吸引力。

四、【上周青蛙完成情况】

- 制定的青蛙完成情况基本不错

五、【下周青蛙】

- 孩子过年期间的好行为培养

- 个人过年期间饮食控制

- 压岁钱理财