书摘

“一旦你开始做某件事，而且一直没有放弃，你就得继续做下去”。这句肯定哪里翻译的不确切了，很奇怪。应该是“一旦你开始做某件事，你就得持续的做下去，不能放弃”。

“接受自己的局限，才是最强悍的表现吧。”

有人说，人类与食物之间存在一种原始的联结；有人说，如果我们食用自己种植的蔬食，就会和我们脚下的土地及生活在这片土地上的其他人，建立起一种深刻的关联。还有人说，我们亲手捕捉水里的鱼，清理干净后加以烹饪，整个过程就是一种神圣的家庭盛宴。

他给我讲了一个故事：有一天，世界上最聪明的两位科学家在森林里散步，上帝突然从树林里现身，问他们：“你们这么聪明，可否像我一样，凭空变出沙土来？我清楚的记得父亲讲这个故事时脸上的表情，虽然微笑着，但带着浅浅的悲伤。我猜，他想告诉我：生命里有些事，哪怕费尽心思也无从找到答案，我们只能学着接受。

如果采用比赛的形式，就能让最平凡的工作转变成新鲜刺激的事；虽然费尽心力完成使命，但会得到难以言喻的喜悦。

为什么学校举行例行的头虱筛检时，护士总是特别替我检查两遍？因为我们家住在乡下，还是她觉得我们家太穷？

父亲说，凡事都要抱持希望。……原因当然是父亲以前在海军当过兵，非常强调纪律。不要问为什么，去做就是了。

我从那时起开始跑步，也渐渐学会了承受压力。

你永远不知道自己到底有多坚强，直到坚强变成你人生唯一的选择。

刚升七年级，我的愿望是做第一名，我要完美，母亲日渐衰弱，做事越来越吃力，她要做复健，要努力让孩子们每餐营养均衡，还要想办法为我们的假日增添点小乐趣。正因如此，我想做的更好。

好多年后，父母拿小时候写的作文给我看，里面写到我想当医生，但我根本不记得自己写过这些。我只希望母亲的病能好起来，仅此而已。

弟弟从小讨厌家中的气氛，后来成天在外滑雪，要不就是跟狐朋狗友惹是生非，他用这种方式逃避。妹妹在家永远低头不语。

痛苦只会带来伤害。

千里之行，始于足下。

跑者五大肌：大腿后侧肌群，髋屈肌，股四头肌，小腿肌及髂胫束（一条结缔组织，从髋骨沿着大腿外侧向下延伸至膝盖下方，然后插入到胫骨外侧。它连接臀大肌、阔筋膜张肌等肌肉，是固定膝关节的重要结构）

一心想成为别人，是虚耗自我。

没个5分钟我就会出现一次放弃的念头。但我没有认输。也许，骑车可以让我逃离书本、逃离家庭、逃离母亲的衰弱、逃离父亲的怨怼，让我获得喘息的空间，把一切烦恼抛到九霄云外。

唯一的训练方法，就是拼命往前跑。

我猜想，大多数同学都不靠奖学金生活。他们好像有用不完的世界，生活里只有学校、校内获得、派对。

他（达斯丁）是我观看世界的窗口，进入世界的通道。

存在主义大师萨特和加缪曾描述边缘人的彷徨和失落，漫无目的的徘徊在这难以理解的世界。存在主义者并不认同荒谬的现实世界。他们排斥谎言，不在意他人的期许，只想遵从自我理想，走自己的康庄大道。

他要我观察这两只小狗如何毫不费力地融入周围环境。他强调，只要保持坚定，与大地融为一体，自然就能获得喜乐和自由，这样做还有一个额外的好处，可以跑的更远。

我们都有属于自己的路，只是得设法找到它。

如今跑步不再是单纯的训练，而已变成我沉淀思绪的方式。跑步时，我的心灵尽情奔放，脱离尘嚣