大肚子的男士长点心吧, 你已经带病存活状态了!

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临床已经表明了，腹部肥胖者比普通人患高胆固醇血症、高甘油三酯血症的风险高数倍，并且常常出现“该高的不高，该低的不低”——低密度脂蛋白、极低密度脂蛋白异常升高，而本该高的高密度脂蛋白反而降低。

肚子发福容易导致糖尿病

腰粗男士糖尿病的患病率可高达正常腰围男士的4倍之多。从另一方面来看，在2型糖尿病人中，80%都是腰围超标者。而且，超标时间越长，患糖尿病的机会就越大。

肥胖令人折寿

牛津大学的一项研究发现，以标准体重为基础，男性体重多增加1/3（大约20~30公斤），就“换来”折寿3年。越胖，折寿越多。通俗地说，就是越容易短命。

研究人员总结分析了现有的57个研究数据，总共检测了将近90万人的死亡率，这90万人的死亡时间都超过5年。发现身体质量指数（BMI）在22.5~25的男性，死亡率最低。

BMI是衡量人体胖瘦、体重健康与否的一个标准，是Body Mass Index的简称。成年人的BMI计算，有这几个数字需要记牢：

过轻：＜18.5

正常：18.5~24.99

过重：25~28

肥胖：28~32

非常肥胖：＞32

该项研究发现，以标准BMI为界限，BMI数值每增加5，死亡率就会增加30%，严重肥胖可能折寿十余年。此外，肥胖是许多疾病的重要致病因，会令这些疾病的死亡率都增加。

肥胖令男人上面更小——影响智商

许多人可能不解，肥胖不就身体上多些肉，咋会影响到大脑了？嘿，你别不信，这虽然很残酷，但是事实。根据一项研究结果，体重的大小，的确会影响到大脑的大小。

因为肥胖，会造成头骨内白质的缺失。白质是什么？它是控制神经元反射的主要物质，是维持大脑与身体其他部位之间联系的重要枢纽。过度肥胖，令白质减少，便会影响记忆，语言功能，视觉功能，导致老年痴呆症，阿尔茨海默氏症，抑郁症等。

肥胖让男性下面更短——更可能ED

肥胖会令丁丁“变短”？这当然可能了。

对于尚处于发育阶段的青少年，肥胖是会令丁丁变短的哦。因为过多的脂肪，会令雌激素分泌显著增加，雄激素水平下降，这会影响丁丁的正常发育甚至直接停止发育。

而对于已经过了发育期的男性来说，由于肥胖，皮下脂肪会堆积厚厚的一层，这样视觉效果上，露在外边的海绵体就会相对短一些了。站起来，就只看得到隆起的肚子……

不仅如此，成年男性的阴茎勃起尺寸，其实也不是恒定的。

胖子由于过多的腹部脂肪，可以在许多方面影响性功能。比如会干扰身体向阴茎提供血的能力；比如会导致睾丸激素分泌的下降；再比如妨碍血管的正常扩张，等等。

阴茎部位血流不能增加，没有足够的血液维持勃起，便会使其勃起功能下降，变短就是这个道理。

而且，长期肥胖导致性功能障碍（ED），实际也是有科学验证的。

所以，出现性功能障碍或性生活不协调的时候，不要第一时间想起“壮阳药”，想想是不是该放下手中的甜甜圈，该上健身房运动减减肥了。

只有肚子会变大

肥胖，让脑子变小、寿命缩减、丁丁变短，但它可以让肚子变大呀。

人们习惯将男性的大肚子叫成“啤酒肚”，实际跟啤酒的关系不大。但肚子隆起像“怀胎十月”的男性，简直太常见了。家中长辈，一抓一大把。

但腹部肥胖的问题也实在是多给大家简单列举几个：

不好买衣服。每回买衣服有时候最大码都穿不下，心疼他3秒钟。

不方便蹲下。让一个“挺着大肚子”的人蹲下，那不要太难受。当然，灵活的胖子除外。

容易得各种病。比如糖尿病——腹部肥胖就是内脏脂肪多，这会影响糖脂的正常代谢，诱发糖尿病。还有脂肪肝、高脂血症、骨关节病等。

综上，肥胖真的很可怕！各位肥胖的男士们，快点将减肥提上日程吧！