（一）
气温在几次反复试探后，终于开始全力进攻，麦城正式开启了夏天。
夏天好呀，这不，虞霜华正在收拾衣服，风衣长袖衫针织外套，统统塞到箱子里，不久前买的短袖短裙短裤个个翻出来。
露肉的季节还是来了，虽然有一丢丢迟到。看着镜中雪白的手臂和双腿，配上明艳的碎花连衣裙，妥妥的一幅夏日清凉美女水彩画！虞霜华非常满意，三个季节的藏换一个季节的露，当然要狠狠地露！
余多够忙的，顾客一波接一波，销售额形势喜人。夏装早就上架了，奈何气温跟不上，好些人即便看中了，穿着厚外套试穿也麻烦，再等等吧，反正现在不能穿。
夏天也许会迟到，但一定不会缺席，余多安慰小敏。
当然，夏日的食物也充分释放它的热情。麻辣小龙虾，配上冰镇啤酒，谁能不爱？即便是抠门的余多，都会说服自己来几顿犒赏，更别说什么凉皮凉面冰激凌了，没有这些开胃降温的好东西，夏天就会失去二分之一的魅力。
爷爷说的话很有道理的：越是热越不能吃太冷，越是渴越要慢慢喝。
明白归明白，但是反人性啊，等到被迫无奈接受了，身体已经遭了罪。余多和虞霜华相继进了医院，被诊断为急性肠胃炎，请了假，躺在床上，连风扇都不敢开了。肚子里一阵咕咕噜，全身冷得发毛，来不及细想，下一秒就直奔卫生间，更要命的是一天三次的中药，苦涩苦涩的，估计百草枯就这口感。
小敏带了白粥过来，奈何两人有心无力。小敏急了，“别光说谢谢，我拖着疲惫的身体绕远买的爱心餐，不吃完就是不给我面子！”
小敏把她俩拖起来，把床头柜移到床边，分别把粥摆到桌面上，自己搬了把椅子坐到她们对面，语重心长地说：“从前有个很厉害的厨师，是厨王争霸赛的评委，选手们为了迎合他的喜好，挖空心思，大开脑洞，简直把菜做成了艺术品。结果，他被一个倒霉蛋的作品感动哭了，为啥叫倒霉蛋呢，因为他腌的肉被猫叼走了，他的作品是什么呢，白粥。原来大评委儿时家境贫寒，母亲天天煮粥，他吃的太腻了，发誓以后一定要大鱼大肉，辍学当学徒发奋努力。功成名就了，名贵食材想吃就吃，却很难再有满足感，直到这一碗最简单的白粥，唤起了内心深处对母亲的愧疚，母亲喝稀汤，还要上一整天的班，稠的给自己和弟弟，却埋怨不知足，甚至，最后一面都没有见到，追悔莫及呀！”
“什么电视剧的桥段，煮粥的男猪脚帅不帅，他是不是得了第一？”余多问。
“主角光环太强，大评委私心太重。”虞霜华给出评价。
小敏瞪了她们一眼，气愤地说道：“别跑偏了，你们的肠胃就如大厨师一样，经历了世间繁华，红尘嚣嚣，伤痕累累，迫切需要返璞归真，修养生息，喝下白粥是第一步。”
“第二步是什么呢？我的影视剧女王。”余多又多嘴。
“搜索不出来，因为我现在满脑子是火。”
俩人见状，立即端碗喝了起来，小敏气嘟嘟的脸才有所缓和。
“普通的白粥加入了爱心，滋味也变得丰富起来。”虞霜华表达了感谢。
余多更实在些，“辛苦你啦好女孩。”
小敏害羞，收拾完就离开了。
（二）
是时候该好好吃饭，善待自己的身了。这是两人不约而同的结论。
说干就干，把家里蒙尘的炊具擦洗一番，又添置了一些碗筷，离开炉做饭只差一个菜市场的距离。
夏季果蔬丰盛，物美价廉，菜市场是最有烟火气息的地方，活生生的鸡鸭鹅，叫唤一声接一声；鱼儿卯足劲儿挣扎，不上砧鱼板是它最大的梦想；买家卖家的讨价还价声，莫名觉得亲切。如果说超市是冷冰冰的，这里就是热乎乎的。
各种菜肉都买一点，毕竟饮食第一要素是营养，口味要清淡，这是医嘱，辣椒大蒜靠边站。
第一餐，番茄炒蛋，芹菜炒香干，紫菜汤，不错吧，然而对吃面包片都恨不得撒椒盐的人来说，太淡了。好在小敏给出了破解方案—美食纪录片，好家伙，打开了新世界的大门。
精良的画面，生动的解说，实在的生活气息，似乎传达了一个信息——没有不美味的食物，只有不会享用的人。
先不管这是真实感受还是阿Q精神，它的确是下饭神器，按图索骥，一发不可收拾，《舌尖上的中国》，《老广的味道》，《街头美食斗士》等等，还有电视剧《孤独的美食家》，《深夜食堂》等。余多的偶像剧暂时放弃，虞霜华的综艺节目也告一段落，全部热情给了食物，边看边学，失败的不少，费了好大功夫做出来的东西难看又难吃，食之下不去口，弃之可惜，放冰箱里冷静几天，还是没有吃的欲望就彻底丢弃。
有沮丧有失落有怀疑，不过两人总会彼此鼓励打气，做得好计入菜谱，做得差记录过程，好复盘为下次攒经验。小敏笑称她们是新晋“家庭煮妇”。
味蕾被打开有好有坏，好的是食材选择多样化，营养更丰富，坏的是为吃花费了大量的时间和金钱。当然，三周下来，病养好了体重没有往下掉，知足就行。虞霜华却警觉地意识到，再这样下去，变成肥猪只是时间问题。她提出砍掉宵夜。
两人是这么做的，一来热情退潮，二来严格控制支出，进行的很顺利，却被一个雨夜打破了。
闷热的夜晚，仿佛不能呼吸，风扇拼命地摇头，衣服也不干爽，澡洗了三遍，越洗越热。虞霜华发了脾气，“你说夏天很容易，不让装空调，看看这个鬼天气，我估计熬不过去了。”
余多安慰她，“夏季最热60天，一大半时间都在有空调的地方，一小半感受原汁原味的热烈不好么？不要生气了，越气越热越难受，心态放平和，出汗没坏处。”
“我不接受你那逆来顺受的精神！”
烦躁、压抑迫切需要一个出口，何以解忧，唯有美食！
可是从哪儿弄呢，这个鬼天气点外卖太不人道，pass，可家里空空如也，自己又不是田螺姑娘。
“咱邻居好像有片菜地。”
余多刚说完，虞霜华的眼睛顿时亮了起来。
豆大般的雨滴姗姗而来，打在房顶上玻璃上噼里啪啦作响，好似机关枪扫射，这是前奏，很快会越来越大。两人没有过多的犹豫便冲了出去，在十米开外的菜地里摘了黄瓜番茄和丝瓜。
黄瓜拍扁切块，撒上糖醋酱油与麻油，凉拌黄瓜成了；西红柿切片加糖，又一道凉菜成了；丝瓜削皮切片做成汤。
此时，屋外风雨大作，屋内温馨祥和。
最简单的烹饪方显食材最本真的味道，最家常的做法更是抚慰人心。光盘之后，俩人躺在床上，心满意足。
“我们好像干了小偷的活儿。”虞霜华说。
“下暴雨的深夜，两个可怜的孩子，李爷爷会宽恕的。”余多说。
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