觉一：
简单富足的生活很简单，有一个不大不小刚刚好的家，家人身心健康，自己有事儿忙，有个三五好友，时常相聚，一份稳定收入，支撑家庭，就够了。
觉二：
昨晚做的梦已经忘记，却在今天工作时偶然记起。梦里回到刚毕业工作那会儿，老朋友和新朋友们给我写了一份祝福贺卡。在梦中笑醒，给一段旅程画上句号，释怀真好。
觉三：
好久没有了午饭时闻到饭菜香，肚子的饥饿感，今天居然有了，回想这种感觉，竟是读书时代中午放学饿的想赶回家吃饭的感觉，打开被尘封久违的感觉真好。
觉四：
开始搜索一些美食视频，想在端午，给家人和远在外地的小冯哥包粽子，这种有家人，能够为家人思前想后付出的感觉真好。
觉一： 简单富足的生活很简单，有一个不大不小刚刚好的家，家人身心健康，自己有事儿忙，有个三五好友，时常相聚，一份稳...
2021.4.18 觉知日记 昨晚小的不睡觉，开始是有情绪的，想对他发，但想到以前的经验，事后自己一定会后悔和内疚...
觉知1：陪妈妈体检的时候，由于之前没有跟体检中心的联系人沟通好且第一次过去，很多体检项目不知道去哪检查，检查内容也...
觉知一、看了通宵电视，直接起来工作，站在院子里，深呼吸，感觉精神还不错。 觉知二、中午要睡觉，石头不睡，看到自己升...
觉知一：早上醒来，睁开眼看时间，啊，睡过头了，心一紧，自责感涌上来，知道了，起床。 觉知二：今天周一，学校举行网上...
觉知1：早上起来静心感觉心情平和了，静心时双腿自然的左右摆动，静心完身心都无比舒畅。 觉知2：早上到楼下一边遛娃一...
我发现写日记真是让自己保持觉知的好办法，带着觉知吃好每顿饭，带着觉知睡好每晚的觉，带着觉知写好每一篇日记，带着觉知...
或许是昨夜整本吟诵了《道德经》或许是昨夜对月深思，吸取到了养分，总之今天感觉状态不错！ 许诺要将书架和部分书籍搬到...
1.觉知不舒服：今天送第五期夏令营的孩子去世界之窗集中上车，在回来的路上，宝龙的黄校提到：她以为我会用这个机会去看...
一念天堂，一念地狱。 当下起心动念开始，便是生命未来走向的起点。 念，有时一闪而过，有时又会魂牵梦绕。缘起缘灭，变...
本文标题：觉知日记8—今日心情欣喜平和
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