忍在修行的不同阶段，具有不同的意义。
忍是修行的基础，也是修行的条件，也可以说是修行的目标。
而忍字心上一把刀，可见是多么不容易。
但如果明了忍的利益和好处，做起来就没那么别扭了。
首先，得明白因果定律。我们生活中出现的各种事物、关系和呈现，都逃脱不了因果。同样那些让我们感觉不舒服、不满意、难受、难忍的人事物，也是我们自己的因缘和召感所致。能够认识到这一点，才可能愿意接受和忍受，当下承担，而不致一错再错，恶性循环。
其次，忍是检验我们修行功夫的试金石。历境炼心，一次次练习，一个个过关，“宰相肚里能撑船”，是因为常修忍辱，心量、胸怀、格局不断扩容，再大的事情一笑了之。所谓的面子、尊严、人格，好多时候其实是虚荣心、我慢心、妄想心在作祟，使得我们难以忍受，一发不可收拾，前功尽弃。
再次，忍与不忍决定了我们人生两个截然相反的发展方向。忍，便是增长戒定慧，可以让我们关系和谐，自利利他，助缘善缘相续，人生顺风顺水。不忍，便是顺应贪嗔痴，让我们处处碰壁，关系紧张，违缘恶缘不断，人生处处充满障碍挫折。
忍一时风平浪静，退一步海阔天空。生活处处皆修行，修行即修心，即完善自我。若人人都能遇事忍一忍，世间便将少很多遗憾、错误和罪行。
所以，修行绝不是一人之事，一家之利，而是利己利家利民利国利人类的头号大事。愿我们都好好努力，修好自己，利益他人和社会。共勉！
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