心得：“跑步其实是一个自己懂自己的过程，我以为自己办不到，可是最后却办到了；我以为自己速度就这样，没想到提着一口气我还能加速；我以为自己可以跑xx公里，结果我就差那一点点可却办不到。”
趣事：今天跑到终点时，后面一个大哥拍了拍我的肩膀对我说：“小姑娘真棒，一下都没停。看你一直在跑着！”
跑步途中有好多人的角色是兔子或者是乌龟，有些兔子老想着跑跑歇歇，一阶段速度加速几秒，下一阶段歇个30s；而乌龟虽然速度不如兔子，但是过程中始终没停下；于是在最后她们和乌龟几乎同时抵达终点甚至比乌龟慢，乌龟气淡神闲的走过他们身边看着这群兔子们累的像狗一样在喘气 ˃̵ᴗ˂̵乌龟不能停，因为乌龟知道，她本身速度不及兔子，若不再坚持跑下去，怎么会到达终点？
2017.9.24 ，我参加了人生第一场马拉松。
年初，给自己定了一个目标，其中包括跑一场马拉松。有些时候，有些机会会自己找上门与你不期而遇。
9月，在我学的昏天黑地头疼欲裂时，打开朋友圈准备刷一刷朋友们过得如何。忽然看到郭玖林发了一条朋友圈，关于崇礼国际半程马拉松的赛事名额，我心一动，就说：“加我一个。”于是，就这样，蹭郭玖林的光，我报上了崇礼国际半程马拉松赛。
期间备赛，几次尝试跑8km，可是速度一直在7min/km，我都开始灰心绝望了。要不算了吧别去丢人了从北京大老远到崇礼最后没带成绩回来多差劲。
不断说服自己，“一定要去，就算是为了挑战，或者是为了自己，也要去。”于是，相约在9月23日，我集训营当天结束，第二天就去了崇礼。郭玖林问我对于参加马拉松紧张吗，我沉下脸说还好吧，心里觉得完不完的成还两说呢。
于是当天下午郭玖林带我去爬了崇礼最高的山，三小时爬了上去，期间最高的地方我实在是爬不上去了，可是一方面有着要马上落日的压力，一边又爬到最高处的目标，我二十步歇一步连滚带爬上去。站在山上望着西沉的落日，内心不禁问自己，有些东西我其实可以办到，只不过是心里觉得自己办不到，可其实咬咬牙，坚持一下，再坚持一下，一个小目标完成后，再立一个小目标。
晚上8点下山，吃了烤羊排，去了郭玖林去年冬天运营的咖啡店和他朋友的酒吧呆了一会
下山后感觉自己累到崩溃，也略有骄傲，我爬了崇礼最高的山头（我们一路爬了崇礼万龙滑雪场的初级道中级道高级道直到山顶）
比赛现场还原
第三天6:20起床吃了士力架活动了身体，7:30出发去赛场，郭玖林和我说我走在了冠军旁边•́.•̀
进去赛区检录完成后我兴奋的进入跑到准备开跑
倒计时结束后开始跑步，旁边的观众们为我们喝彩加油，甚至还有打鼓敲锣的，陌生的人的一点点友好的举动总是让人异常感动。
前三公里的速度是1公里/6min，这种配速对于一个久坐板凳的人来说简直是难以置信，摸着良心说这种配速三年前巅峰时期的我才能达到。
4.5公里后开始爬坡，速度从1公里/6.3min掉到1公里/7.10min。五公里是我的一个“临界点”，若是我能跑过五公里，那接下来我的速度是很快的。可若是撑不过去，那就再也跑不动了...心里想着,“这要完了又爬坡又是临界点，真要怂了？”
一咬牙一攥拳头强撑着意志力吭哧吭哧克服了5公里，5公里后尽管爬着坡感觉也轻松不少。接下来的速度在海拔1300多的马路上一边爬坡一边超人，感觉真是像吃了炫迈一样。就这样，1公里1公里的跑，我跑到了终点，志愿者为我戴上了我的金牌。
第一次参加马拉松，对我来说，这个旅程告一段落。打破了记录，突破了自我。马拉松精神，对我而言不是你的速度比前面的慢还是比后面的快，其实是超越你自己，让你一路去咬着牙不放弃跑到最后。终于征服了我的马拉松，写文留念⚈᷀᷁ᴗ⚈᷀᷁
再加一张和冠军的合影：（左：郭玖林）
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