你喜欢吗？
你有没有听说过“精神颜值”这个词？
张德芬说：“精神颜值就是岁月、时光在你脸上刻画出的气质线条。你给人家的第一印象，和你相处的人的感受，都是你精神颜值的表现之处。”
还真有挺有道理的。我们常说，一个人30岁以前的面孔，是由父母决定的。而30岁以后的面容，就需要自己负责了。
“你的脸上、你的气质、你的气场里面，写着你走过的路、看过的书、交往的朋友、爱过的人，甚至你的人生观和价值观，都可以一览无余地被读出来。”
不用说，当我们生气、忧郁、烦恼时，一定会在呈现在样貌上，而如果这样的坏情绪堆积的多了，自己想象一下，便会觉得很不好看。
所以，要好好呵护我们的“精神颜值”。不管遇到什么，都从容一点，乐观一点，大度一点，微笑一点，同时要更多的去关注美好的事物，亲近大自然，让我们的气息流动起来，欢愉起来。
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你的所思所想、接触的人、说的话、做的事，都会影响你精神养分的摄取。 到了一定的年龄以后，其实真正的颜值就在于精神颜...
张德芬《我们终究遇见孤独与爱》 女人最应该呵护的是“精神颜值”自我成长和灵性成长，其实就是在帮助自己培养一个比较健...
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我承认我是个对颜值有要求的人，对我喜欢的人多少有些颜值的标准。 因为我认为颜值是一个人精神面貌的...
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文/亭玉子 1.精神颜值 精神颜值就是岁、月时光在你脸上刻画出的气质线条，你给人家的第一印象和你相处的人的感受，都...
女人最应该呵护的就是你的精神颜值。 精神颜值是岁月、时光在你脸上刻画出的气质线条，它是你一览无余所展现出来的生命故事。
从《王阳明传》到《苏东坡传》再到今天将要聆听的《沈从文传》，全民阅读活动进入书香吉林讲书堂，我是受益者。
本文标题：精神颜值
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