展信佳
现在是北京时间2020年4月15日下午14:03，就在刚刚，我从微博上浏览了@荞麦chen的“非典型来信系列”的几个故事，我很喜欢这些匿名者的故事，处于人性和生活的灰色地带，但却很真实。以前蛮喜欢看小说，在高中的时候看的言情故事，写满了小女生关于情爱人生的幻想——“青春疼痛系列”（好好笑），大学的时候就最喜欢看历史故事或者架空玄幻了，天马行空的世界和已经流逝在时间长河里的故事一样让我着迷，也许是那种...和现实世界无关可以无限想象的感觉让我很开心，不过后来，我开始意识到了生活的多面和人性的复杂，现实的世界里，有许多我搞不明白的问题，但我不甘心，不甘心这个混乱的世界不再有一个答案。
2019年春，在华农某院的学生咨询室里，我的第一位来访者向我诉说他的困扰，我很想帮他，但当时的我还只是在咨询结束后才知道“情绪躯体化”这个名词的新手小白。第一次的咨询经历让我对心理咨询师所需要的的知识和能力有了新的认识，同时我也在想，心理咨询师是什么呢，接受负面情绪？传递心理知识？改变他人生活？无论哪一种假设，好像都很奇怪吧，这个世界上，真的有人可以承担另一个人的生活吗？导曾经和我说，许多心理咨询师都是先自救，后救人，这话我一直记着，只是我并不知道要自救什么，也不知道要救什么人。
直到在海上钢琴师这个迷离的故事里，我长久累积的思考突然在我的世界里，从某一个点铺天盖地的炸开。世人眼中的1900，1900眼中的世人，我眼中的他人，他人眼中的我，在成长路径和时代文化的塑造下，爱情、友情、亲情，身处其中的个体有完全的真实可言吗？如果金钱和权力只是生活的工具，在生命的终点死亡之后，还有任何答案吗？如果所有关于人类世界的存在等级都只是人为的塑造，不都是游戏而已吗，我的人生，究竟可以为了追求什么而存在？也许这些问题好奇怪，但当时想知道“究竟有什么是真的”竟成为了我的生活底色，这些“没那必要”问题也让我的生活陷入混乱，我不知在精神和物质的世界如何平衡，也不知在现实与理想之间如何安放我的挣扎，更不知道要去哪里找答案，心理学、哲学、佛教，都无法使我的灵魂真正安定，我只能借“The stars died so that you could be here today”的故事安慰自己，在宇宙的源头，星体爆炸产生了物质，物质经由无数形态的转化，成为了身体，人死后，一切又将回到循环中，we are all star dust。☆---我们都是宇宙的孩子，宇宙会记住每一个人---☆
不过故事再好听，也抵不过现实。在很长一段时间里，我都抱着此生了了的心态得过且过，都是狗屁啦，人生什么的（笑），空调照样爆冷爆热，体重照样上上下下，任务永远拖到ddl来做，只讨论生，不谈论死，不过我不脱发，嗯。就在这样的日子里，时间它不断向前推，在对个体间的真实联结失去希望之后，我好像经由对一些人和事的观察发觉了人与人之间互相羁绊的珍贵，原来人类是会真正相爱的，透过本质而不是别的什么，就在每一个超越时间的瞬间，无明无觉，无过去未来。
我自诩是一个从不说谎的人，可近来我却发现了许多自己都没有意识到的谎言，我把对于死亡和现实的恐惧交织进生活的方方面面，我因为害怕不被认可而逃避着，直到我直面自己渴望被认可的欲望；我因为对被爱产生的怀疑而抗拒着，直到我愿意承认自己缺失的那部分信任感和安全感，而不是用我很乐观我很快乐我很强大的部分尝试抵消；我终于开始和自己和解，安静下来听一听我的心情、我的情绪，我已经离开自己太久了，有点累，始终存在于生活中的那道目光，我终于学会了如何与它和平相处。
这个世界是怎样运作的呢，我一直好奇这个问题，在物质的层面有学科划分将不同兴趣的人送去不同的岗位推动发展，而在精神的层面，人与人的关系，人与社会的关系，人与自然的关系，是不是像物理化学一样有公式可循，如果有的话，我想这些公式的名字千变万化：心理学、哲学、经济学、生态学...以前的我，会追求理论的政治正确性，但是后来我发现这些“正确”也不过是人为构造，一堆人说一堆话，既然这样，也就没有什么理论可以解决每一个人生活的每一个方面，而我所希望知晓的，却是类似康德所提出的物自体一般绝对真理的存在。
“易有太极，是生两仪，两仪生四象，四象生八卦”---《易传》。在接触佛教的过程里，我慢慢了解了一些中国古代哲学，论语、心学...在中国古代哲学的宇宙观中，宇宙为天地未分之时的本源：一，而阴阳是从一中分裂出的两极，光明必须经由黑暗显现，快乐必须经由痛苦彰显，学会说话的同时意味着懂得保持沉默，最大的优点和最大的缺点之间，只有非常微妙的平衡点，宇宙中的每一种存在都是“一体两面”，有正必有负，没有任何事物能够单独出现，阴阳互生，方泽万物，而包含一切的万有，就处于未分裂的一之中。
于个体而言，我，即世间法所有“两面”背后如如不动的本体，追求快乐、解脱、超然和追求名利、欲望并无本质不同，只是被世间法规定为善恶两面的其中一种罢了，无对无错的本质下，任何的人事物都是个体想要借由体验来学习成长的经历，有的人喜欢喜乐中照见惜福，有的人喜欢苦痛中学会珍惜，而我选择体验任何一种，都不会动摇本体——我，的自由，没有人会选择自己不想要的生活，如果你觉得自己体验了不想要的一面，这背后一定隐含着你更想要的另一面附着于此，心想事成，是宇宙唯一的法则。
王阳明《传习录》著“过去心不可得，现在心不可得，未来心不可得”，我永远无法在现在这一刻活在过去、现在、未来任何一刻，只能一刻接一刻地生活在真正的当下，当产生对过去的悔恨/怀恋，对未来的兴奋/恐惧，都是对当下的逃离，而绝对不为任何外物所动的自由，就在这每一刻的当下，你若逃避自由，便是逃避责任，答案原来如此简单。
到这里，对于我的人生来说，关于真实，关于自由，关于理想，在过去的一年里我已找到了自己的答案，累积起了一个一砖一瓦都属于我的世界，我想我终于可以停下来了。
最后，生日快乐，葛紫萱，恭喜你，终于来到这里。
始复元新，愿新岁新安。
2020.4.15
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