今天朋友和我说，去见另外一个朋友，那个朋友陪他吃饭聊天，整整一天的时间。然后他会觉得这样打扰别人会不会不好意思，而且让人家请他吃饭，又陪他说了那么多话，给她答疑解惑。自己总感觉好像不配拥有这样的待遇。
这是一种自我效能感低的表现。其实我们身边有很多的人会有这样的想法。总觉得自己配不上这么好的人，不应该得到这样的待遇。其实这个是他在成长过程当中没有得到很好的支持鼓励和认可而导致的。而且就算得到了表扬和鼓励，也是以其他的东西交换而得到的。
所以如果我们为人父母，一定要让自己的孩子产生这样的不配得感。而我们已经拥有这样的心态的时候，也要告诉自己我值得拥有。这样我们才能够拥有更多的幸福感。
“资格感”练习分享 内容[咖啡]： ️我有资格不好（配得）（拥有） ️我有能力不好（配得）（拥有） ️妈妈允许我不...
配得感可能关乎一个人的底蕴自信，但其实也和一个人思维格局相关。 觉得自己担不起别人的精力时间，很多事情宁愿自己费点...
最近做题分数不高，不配得感很强，我想这是因为我知识掌握不牢靠，我要增加自己的配得感，相信我复习的都是会考上的。 最...
第一次听到“配得感”这三个字有点迷迷糊糊，似懂非懂之感。配得感是配得到的感觉吗？最初我是这样理解的。你呢？ 配得感...
1.过去或现在，曾经或正在对什么好东西拥有强烈的不配得感？同时也写有配得感的面向 不配得感:a过去，现在，曾经，正...
提升自己的配得感和投资自己，这2个方法将会让你的金钱越来越丰盛。 第1个方法：提升自己的配得感。 不知道大家记不记...
原来内心深处的“不配得感”一直支配着我的行为~当有人跟我说“提高配得感”时，这句话犹如一盏明灯照亮前方的路。不害怕...
配得感功课（一）
今天来聊聊关于配得感的问题。感谢课程上面九哥的启发，在信念系统里面发现了配得感带来的问题。 我想配得感跟自我价值也...
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本文标题：不配得感
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