坦诚中的沟通

沟通说难也不难，说易也不易，但如果真要说出个道理

其中的理也不少，值得当下的每一时刻来恰当表达

教人说话的书，一点都不少，但真正需要用到的，也许并不多。

从心理角度在面对情绪的时候，每个人都会有足够需要理解的空间。而很重要的一点原则就是任何情绪都是合理的

不同的人，不同身上情绪的存在，本质对自已来说是合理的。但与已接触的人来说，要不要接受，或者用什么样的方式接受，主动权又同时存在于每个人的自已身上。

情绪是我们的一种心理工具，当我们认为应该生气的时候，或者当我们认为受到伤害的时候，那个由心油然而升腾起来，用来表达我们自已、保护我们自已。

这时候坦诚中的沟通，最重要的是沟通前的真正听见对方

当一个人表达出自已有不同的见解，或者是自已想法的时候。被听到，会是一种不一样的感觉

现实往往最容易产生的问题部分，也许就是你以为你听到了，你以为你听懂了，结果却最容易产生偏差与问题。

一旦你开始了坚定的抱着自已的认知去评价，去衡量，去给不同的表达意思赋予一个你自已所理解的含义时候，争端也会跟随着误会。

当情绪与问题共存的时候，一个非常重要的前提与底色显得特别重要

就是不要第一时间主观的认定，任何时候遇到任何问题，即使看起来问题的表象极其简单，都要稍微停一下，问题自已一个问题，真的是这样吗？这个情况的本质根源是这样的吗？所提出的真的是唯一的解决方案和最好的解决方案吗？有没有可能对方说的是我之前没考虑到的呢？

也谨于此，给予自已更多的一步思考，生活也需要像水一样的能更好的融合不同的境遇。