人们都特别羡慕演讲高手，当众演说能力，在当今社会对于人们来说也尤为重要，特别是在这个竞争激烈的时代，具有公众演讲能力对于个体而言，真的算得上是一门超群的技艺，可又，为什么这么重要的能力，在生活中能掌握它的人这么少呢？且不说能否在当众说话时，逻辑表达清晰和有力，就是在临近演讲前都会感到强烈的恐惧和焦虑，这是为什么呢？
我就是这么烂，你爱听不听！
然而，我个人也深受此苦，而且当每次要面对当众正式演说时（比如会议，方案汇报，或不确定因素的公众说话等），我都感到我是全世界最恐惧的一个，紧张时说话都会颤抖。那么对于这种演讲恐惧，是怎么来的？
当我意识到自己临近演说时，这一切都感觉突然发生：心率会加快，头脑出现混乱，你的胃和胸腔里会出现打结一样，你越是抵抗这种感觉情况越是糟糕，你开始想象接下来会发生最坏的情况——
我如果说的不好，别人会不会以为我是个失败者，别人看向我的时候会不会发现我紧张的窘态，接下他们评价我怎么办，会不会被羞辱，只能假装镇定，你通过评估一切的危险来推测自己置身的境地，你对可能会发生的事情变得无比紧张，比如被否定、被取笑，或者看起来很差劲等等。
综上所述，你应该发现了，为什么会对当众演讲产生恐惧了？作者罗宾逊有句名言：“ 恐惧产生于无知和不确定 ”。
是的，当我们产生演讲恐惧，其实并不是恐惧演讲本身，而是恐惧那种种的不确定因素，恐惧的是演砸了怎么办，更深刻的是，演砸了该如何处理和面对被人嘲笑的后果。当我们认识到这种种的问题后，就明白，其实不单单演讲会恐惧，生活中很多需要面对后果和风险的事都会心生恐惧，比如考试，考驾照是周围人几乎表示会强烈紧张的一个例子。
精彩的演讲在于储备
那么，知道了这些问题背后的真相后，我感到了对当众演说的信心和勇气，只要掌握学习的方法论，持之以恒，所有困难都是可以克服的，恐惧也是。所以，我们能不能把恐惧背后的不确定因数，转变为确定性的、或是可控的，这很难，但也只有这样才能消除我们的恐惧，也因为难，大多数人都无法精彩的掌握这项技能。
写在最后：对于通过学习解决问题时，面对问题，首先要看破问题的真相，这是更好、更有效的解决问题的关键。如果在解决问题上，盯着问题不放很难找到出口。正如锁着的门，钥匙肯定不在锁上，如果钥匙在锁上，门等于是开着的。
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