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2018-01-11

2018-01-11

作者: 徐则兰 | 来源:发表于2018-01-11 10:50 被阅读0次

20180110(43/60)

【幸福三朵玫瑰

昨日三朵玫瑰已采

今日三朵玫瑰

1.上班

2.给大宝肯定,给小宝按摩

3.尊重并跟父母好好沟通

【幸福实修目标】

让自己真正自信,不活在别人的评价里;让自己真正能放下,而不是用麻木换来平静;从内心尊重父母老公和孩子,每个起心动念都是爱,不是操控。

【幸福金句】

#幸福实修#

顺着自己的脾气是任性

逆着自己的脾气是修行

孩子可以任性,在任性中构建资格感与认知自我!

成年人必须修行,在修行中完善自我并实现价值!

【觉察日记

最近很懒,什么都不想做,也没给小儿子好好按摩,大儿子学习基本都是老公在管,自己的学习也都搁置着,每天没有大烦恼,也没有大目标。其实是自己安于现状,不想要,潜意识告诉自己不想太辛苦,就一个字懒。怎么开始转变呢,来一支强心针吧!其实还是没有压力,自己没有动力,没有危机感,目前算什么状态呢?

【问题或困扰 】

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